2017-1-10 晴

前几天，和一个朋友交流，她遇到了一件奇葩的事，和她相恋七年的男友，居然早就结婚了，还是二婚，小孩合起来都三四个了。

她是在读大学时就认识了男友，一直相处的挺和谐的，去年是毕业实习期，她就到了男友那边，一起生活在一起，和他相处的日子，或许是女人的第六感，她总觉得有什么不对劲，但又找不到问题出在哪里？

她很久之前就看过我的日记，后来因为男友的事还咨询过我，当时我也没想到会有这种事，毕竟两人相识相恋七八年了，再装再骗早就漏出破绽了，看来他男友绝对是影帝级的演员，没去当演员实在太可惜了。

当她把这个消息告诉我的时候，我也是觉得不可思议，真是大千世界，无奇不有，年年都有奇葩事，今年特别多。

像我这种写日记的，尤其是以问答互动式的自媒体，会有很多读者咨询我，各个年龄各种领域的，我就好比是一个树洞，别人会把她/他内心底层的秘密倾诉于我，一是为了获得我的见地和方向，二是为了释放内心的压抑。

一个人所有内在淤积的东西，都会在外部显现，比如在表情、语言、行动上，这些都是内心深处的雾霾，这些比北京的雾霾还严重，外在的雾霾看得见，内在的雾霾看不见摸不着但又真实存在。

这种东西一旦淤积，轻则引起情绪的波动，让我们总觉得疲软无力，缺乏做事的热情和斗志，它会让我们的心蒙上厚厚的灰尘，让我们失去了本该有的纯真和直觉。

内心是我们精神灵魂的港湾，一旦没及时引导释放，就会让我们灵性受到压抑，受到外界负面信息和环境的刺激，人就会忧郁、冷漠、排斥，最终体现在脸上就是一脸死相，脸部肤色就有色素沉淀，你看周边很多人看似挺年轻，但已显老气横秋之相，严重一点的就会在体内生出肿瘤甚至引起细胞癌变。

这么写，并不是危言耸听，就比如以胃病为例，它的发生主要原因就两个，一是饮食不规律，比如暴饮暴食，不吃早餐，过度饮酒。

二是情绪失常，胃部有一层粘膜，由肾上腺分泌，当人体情绪起伏多变喜怒无常的时候，就会刺激肾上腺分泌粘液的量，一旦粘液分泌减少，这层膜就会受到胃酸的腐蚀，此时胃壁就会受到胃部食物蠕动的磨损，在胃壁就会引起局部的炎症，此时慢性胃病就产生了……

当年我读大学的时候，就这胃病我至少花了几个月来搜集资料探底，后来我开始服务顾客，在我的印象中，至少有几十个胃病，就是因为听了我的调理方案慢慢调理好的。

现在遍地都是养生馆，各种猝死见诸报端，人们开始逐步觉醒——一切都是浮云——唯有健康才是最重要——各种养生概念层出不穷。

这些都只是获得健康的一维手段，但这一切的根本还是心态平和，内心宁静，身体放松，精神饱满。

这就回答刚开始的“树洞理论”，人心里有东西，不要老是憋在心里，要经常释放，不是说都要找我倾诉，而是找个释放的通道，比如以纪实的方式写成小说，以笔名或匿名的方式发布出去，有的还成了热帖。

一旦你找到了释放的通道，就等于把你内心淤积的“垃圾”，找到了一个清理的出口，此时才能让心里的雾霾散去，让外界的阳光直射进去，此时你的内心就会敞亮，压在你身上许久的包袱就会瞬间散去。

就像我那个朋友，当她遇到这个问题后，如果是过去肯定很郁闷，结果她找到了我另外一个情感咨询的学生，没有交流前她显得还挺难受，交流结束后再跟我聊的时候，仿佛啥事也没有了。

她还笑着跟我说，想把她的经历写出来，到时候让我帮润色一下，给其他的姐妹一个警示，这就说明一个人从这件事走出来了，能坦然面对自己的过去，既需要勇气，还需要智慧。

当你遇到这些事后，先不要对此进行评价，先让自己冷静下来，再找个这方面的咨询师帮你心理干扰一下，而后比如爬爬山、一个人出去运动一下，或者干脆跑跑，让自己筋疲力尽，此时再回来休息一下，回想一下如果三年后再回望这事——这还叫事儿吗？

你会发现，一切问题都是时间的问题，时间就是一个神，它可以帮你化解任何问题。

当我那个朋友知道真相后，就立即把他男友拉黑了，就想以后永不联系，后来她又过来咨询我。

她：“你觉得我要不要和他见个面？算是有始有终。毕竟在一起七年，人都是有感情的。”

我：“过去这七年你觉得他对你是真心还是虚情假意的？”

她：“我认为还是真心的，对我算是蛮好的，内心还是挺感激他的，虽然现在是这个结果。”

我：“你觉得他是在骗你吗？”

她：“现在看来，他是一直在骗我。”

我：“如果他没有骗你，你和他会有今天吗？”

她：“如果我知道他结婚了，我和他最多成为朋友，后面的一切都不会发生。”

我：“换句话来说，你和他有今天，他不骗能行吗？”

她：“他骗我总归是不对的！”

我：“我是在引导你去思考，这个世界本来并没有好坏对错之分，一切都是因为需要，一切都是一种定义，往深的来说，他骗你和道德无关，只是当时他想要某种结果，骗你只是为了这种结果的需要而存在，现在露馅了，骗就用不下去了。”

她：“你的思维根本和一般人完全不同，听你说完，我内心本有的抱怨，好像慢慢释然了。”

我：“讲话的目的在这个维次，就是希望你能放下，你能释然了，等下再一引导，直接一转身为你所用。”

她：“现在有这种感觉了。”

我：“当你进入这个维次后，你内心就不会有分别心，也不会执着，你会抽个时间找个安静的地方，直接待两三天，把你和他的七年直接复盘完毕，此时你对男人这个物种会有绝对深刻的体验，对他这七年演变的全过程和相有一个清晰全面的概念，此时你会觉得男人靠不靠谱？”

她：“不靠谱！”

我：“很显然男人是这个世界上最不靠谱的，无数女人还要找一个不靠谱的来依靠，这就是人间夫妻情感间的各种乱象丛生，也是一个女人不幸和悲剧的开始。”

她：“我现在都不敢相信男人了！”

我：“如果是这个结果，那就是更大不幸，他本来是上天派来让你觉醒的，结果你不但没醒过来，还直接让自己破碎了，这就好比身体有个肿瘤，你居然不在意，还继续我行我素，结果癌化到晚期才发现，想救都没办法救了。”

她：“我现在就是不再想他了。”

我：“你说不想他，这说明你心里的他一直存在。这往深的来说，这七年的经历让你逐步触摸到男人。如男人都好色，好色是他的一种本能。再如男人都靠不住，想生活的幸福唯有靠自己，把自己经营得幸福、有价值、有智慧，才是你未来的方向。”

她：“我也是这么想的。”

我：“再往深的来说，就是他和你有七年情感经历，是他让你体会了男人的种种，现在已经结束了，那就打个招呼，优雅的转身往未来走，把和他的经历沉淀出智慧，用最纯真、最饱满、最好的姿态迎接下一段感情的到来，无论沧海桑田世事变迁，我们对未来美好的纯真和期望永远都没有变，这样这个还存在，你想要美好早已在远处等着你，你只需要走过去就好。”

她：“听你说完仿佛这一切已经成为历史了。”

我：“不是仿佛，是已经成为历史，现在是你的新生。”

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