昨天接到一位家人的电话，听到电话背后哭的稀里哗啦，能感受到伤心，委屈，难过，以及隐藏的：凭什么？凭什么？安安静静的陪着，听，感受，同理，能感受进入一个死胡同，在一条道上不回头，刚开始给了解决方案，感受到对方的情绪，放下解决问题的思路，单纯的给支持给安慰给陪伴。很久很久陪伴支持，待心情缓解后，我说：去洗个热水澡，洗去烦恼，痛苦，然后洗脸刷牙睡觉。
听到人说：气的身体不舒服。我回：世界人没有任何人任何事值得你伤害自己的身体，同样没有任何人任何事比你更重要，你可以选择……不是让你逃脱躲避，而是你最重要，选择一个让自己开心的方式，其他不重要。
我有时会陷入一些死胡同，也意识到有时候“比较心”会让自己陷入痛苦/偏执中，放下，享受。
