别忘了到文末点好看，缘分或许就在好看里。
工作日早餐分享：
主食：全麦法棍
水果：苹果
饮品：每天不变的蜂蜜水（加了百香果）
奶香鸡胸肉汤
准备食材：
食材A:全麦面粉170g、低筋面粉70g、酵母4g、盐3g、水适量
食材B:鸡胸肉、西蓝花、胡萝卜、玉米粒、紫洋葱、口蘑、牛奶
食材C：苹果
1.将A中的食材混合，揉成面团进行发酵，发酵至两倍大。发酵好的面团进行揉面排气，分成两份，揉成长条状，进行二次发酵，40分钟左右，然后改花刀，表层筛面粉，进烤箱200度，30分钟左右。
2.烤好后，切片，刷牛奶和蛋液的混合液，继续进烤箱200度10分钟左右，加黄瓜和西红柿装饰就可以了。
3.鸡胸肉清洗后，切块，加入料酒、一个蛋清、黑胡椒腌制20分钟以上。
4.洋葱、胡萝卜、口蘑清洗后切块，西蓝花摘小朵、玉米剥粒焯水备用。
5.锅中放入少量的油，把腌制好的鸡胸肉煎至变色，关火备用。
6.锅烧热，加入少油，加入洋葱炒香后加入胡萝卜，翻炒均匀后加入鸡胸肉和口蘑继续翻炒，加入适量的盐翻炒均匀，加入和食材等量的水，煮开后加入牛奶，煮至食材熟，最后加入焯水的西蓝花和玉米粒，煮2-3分钟即可。
叮~~早餐完成
