面对冲突,突然释然了

经过了长达两个周期的学习后,总算以实习咨询师的角色加入到了团体疗愈中,这是我第一次在这样的场域中体会到冲突离我这么近。

事情是这样的,经过了上一周的主咨询师们的主代磨合后,我们作为实习咨询师,这周陆续开始有了一些新的角色和工作要做,比如简单的正念冥想带领,今天中午的正念是我们组的另一个实习咨询师带领,我是在明天中午带领这个时段,没想到因为更换了人在群里居然引起了一场小小的冲突,围绕这个话题群里的小伙伴探讨持续了一下午。

探讨的源头是因为一个小伙伴花了一点时间把自己中午参加正念的感受写了一篇1000多字的文章,很清晰地梳理了一次事情的前因后果,并把自己的情绪进行了梳理,看完后对于我来说还是挺触动的。

首先是我们这次疗愈舱的小伙伴都是我们平台上的工作人员,只是他们的工作是做营销,在我的认知范围来说,她在平台上的资质或者知名度比我要高很多,所以在某种程度上,我会觉得他们本身很优秀,而我们也是心理学的平台,对于包容度和接难度应该比平台外的人的包容度要高。

但事实证明了这是我的限制性思维,每个人在不同的场域都有自己的专业,在她的工作范围我想她肯定是绝对优秀的,但她之所以来参加疗愈,证明她在某些方面的确存在一些需要被解决的问题,因为她自己也发现了,所以本身挺优秀的她,自然对于整个过程的体验会有一定的要求和期待。

看到这里我反而轻松下来了,我觉得我按照节奏来完成我需要做的工作就可以了。

其次是我在群里小伙伴的对话中感觉到了不适,一个小伙伴说平台用新的咨询师拿她们来练手,而另外一个小伙伴说我们和真正的来访者毕竟不一样。那一瞬间我感觉到被否定,很想去反驳,要知道我们也的确经历过专业的培训,也是通过一轮轮筛选选出来的,也许我们达不到非常专业,但也并非纯粹练手而已,我觉得是一种经验积累。

这时群里的另外一个小伙伴说了句,的确不一样,因为我们本身就比真正的来访者优秀啊。突然被这句话暖到,刚才那只不适的情绪一下子就释放了。

后来反思的过程中,突然意识到自己对于被认可这件事是多么的看重。渴望被认可这件事本身是没有任何问题,我要在平台上生存,自然需要得到别人的认可。

这么多天我并没有出现在群里很多,第一我觉得在这个场域我会有被“权威”感压抑,第二是我也的确在观察这个群里的生态环境是怎样的,谁是群里最喜欢表达的,谁的专业度最高,谁的人缘最好,我也是希望在这个过程中找到自己的位置。

只是这种过于去追求让我无法走出那一步,这让我想到了那句“先完成再完美”的话,的确有时候真的是想得太多了。

梳理完这些,我突然觉得有这样的冲突还挺好的,至少我又看到了一些我之前没有发现的一些点,心情居然莫名放松起来,我也相信自己这次的参与会渐入佳境的,期待后面的体验。

明天的带领我信心满满,希望能得到大家认可!

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