【读书笔记】什么样的伴侣最适合自己?我在这本书里找到了答案

最近在看的书是《沟通的艺术:看入人里,看出人外》。这本书呢,主要从三个方面来探讨沟通这件事情,它们分别是看入人里,看出人外,看人之间。因为这本书比较厚,所以我就先从“看入人间”这一部分开始的。

在这一章中,探讨了我们与其他人之间的关系问题,比方说家人、爱人、友人等等。就拿我们与爱人之间的关系来说,里面也提到了很多观点,让我觉得受益匪浅。

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什么样的伴侣最适合自己?

婚姻成功的伴侣之间既拥有足够的相似性,以便能在生理和心理上让对方感到满意;同时也拥有足够的不同,以便满足各自的需要,同时保持关系的趣味性。

在这句话中,一共指出来两点:相似性与不同性。相似性的存在是为了保持关系的稳定性,而不同性的存在也是为了保证关系之间的新鲜度,使关系能够继续朝前发展。

相似性,从根本上来说的话,指的是二者的人生观、价值观是否相同。可能说人生观、价值观太过于抽象,我们可以更表象一点,你们在如何对待金钱的问题上是否一致,你们在对待孩子的问题上是否一致,你们在对待生活的态度上是否一致。我们都说“物以类聚、人以群分”,我觉得相似性是一个能够很好帮助我们划分族群的工具。

为什么相似性能够让爱人之间产生彼此吸引,且能够让关系比较稳定呢?其实,这也是另一种形式的自我肯定。当你看到某个人与我们自己有某些相似的时候,当你肯定他的时候,其实也就是在肯定自己。当“我”与另外一个相似的“我”在一起相处的时候,自然会有很大的稳定性。

一段关系的稳定,也就意味着没有波澜,这个时候二者的不同性就能够起到很好的调节作用。在相同的价值观基础之上,二者彼此拥有不同的事业、不同的兴趣、不同的爱好等,这样我们也就能在除了自己的世界之外,还能看到另外一个世界。这会给我们的生活注入一定的新鲜感。

如何维系伴侣之间的关系?

书中提到了5种爱的语言,它们分别是肯定、有品质的时间、礼物、服务行为以及身体接触。

肯定,是说我们要对对方的付出给予肯定,并且给予一定的赞美。我们中国人在表达方面还是比较羞涩的,我们只会“看在眼里”,但却很好夸奖对方。至于夸奖的方法,我觉得可以参考《非暴力沟通》里面的方法,也就是把对方做了什么事情表述出来,同时也把自己的感受表述出来,这样对方听了也会非常开心。

有品质的时间,要做到这一点的话,说难也难,说容易也容易。现在大部分人的生活节奏都比较快,很多时间都奉献给了工作和事业,对于家庭和爱人多少会有些忽略。长此以往的话,可能会对双方的关系有所损害。想要拥有有品质的时间,那就是无论多忙,都要抽出时间来和对方聊聊天,听对方聊聊他的工作、他最近遇到的人和事等,有品质的陪伴,在一段关系中是非常重要的。

礼物,在我看来更像是一种生活的仪式感。礼物,可以不用很贵重,但却需要很用心。因为礼物的背后表达的是一种态度,你对对方是否重视的态度。生日的时候、纪念日的时候、新年的时候,准备一份对方心仪的礼物,相信这样的仪式感会让生活更加幸福、更加甜蜜吧。

服务行为,也是一种对方是否在乎自己、自己是否在乎对方的一种表现。拿一个很小的事情来说,对方感冒发烧的时候,你是只问了一句就不再管了呢?还是会陪对方去医院,给对方买药,按时叮嘱对方吃药等等,这些行为都很细微,但就是这些小细节,你服务对方的小细节,让对方感觉到你的在乎。

身体接触,也就是说我们要有一定的行为来表达对对方的爱。比方说出门前,给对方一个亲吻或者拥抱,并且让这种行为成为一种仪式感,这样二者的关系才能稳定的向前。

当我们与爱人之间的关系出现问题的时候,你就可以从这五个方面去审视一下自己,看看自己是不是做的不够好。

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