昨天和一位朋友聊得很激烈,到最后也没聊出个所以然,各自还带着点情绪散了场。
回家后心里不太舒服,总觉得应该有更好的沟通方式。
开始回想整个过程,想着想着,忽然意识到一个问题:我们争论的,真的是事情本身吗?还是说,只是在捍卫自己那个“对的认知”?
人好像天生喜欢用自己的尺子去量别人。我说的话,我的逻辑,我的角度——这才是对的。
你没按我的来,那你就是错的,或者你有问题。这种念头冒出来的时候,自己都没察觉。
后来想起一句话:“你眼中的你不是你,别人眼中的你也不是你,你眼中的别人才是你。”
有点绕,但细品之后,好像明白了点什么。那些我在争论时冒出来的情绪、那些对别人的揣测、那些“他怎么这样”的不满——其实都映照着我自己的某种执念。
我在意的不是对错,是我有没有被认可。
人总是利己的,很少能真正站在对方的角度想问题。但问题是,但凡只分输赢的沟通,最后都是双输。
就算我“赢”了这场争论,失去的可能是更深的东西——关系的温度,彼此的信任,还有下一次好好说话的可能。
所以我在想,遇到不一样的观点,或许不必急着反驳,也不必强迫自己全盘接纳。
更重要的是,能不能先停下来,问自己一句:他为什么这么想?他的出发点是什么?他的认知背后,藏着怎样的经历和需求?
存在即合理,不是一句空话。
世界本就不是非黑即白,它有无数个面,我们只是站在其中一面上,就以为自己看见了全部。
允许一切如其所是,允许万物穿过自己,允许别人和我不一样——这大概是我需要继续修的功课。
学习无止尽,成长也无止尽。我还在理解中,还在摸索中。
但只要我比昨天多懂一点,只要我还没有放弃自己的念头,只要我还愿意给自己试错的机会——我觉得,我就已经赢了。