2021年度检视
春耕
2-4月
1.易效能线下课后，第一个90天践行，逐渐养成早起习惯
2.运用易效能项目管理，下定决心报名读金融学研究生
夏长
5-7月
1.易效能线下课后，第二个90天运动主题践行，逐渐养成每天运动的好习惯
2.工作上运用番茄钟工作法和A4纸一事专注法，比以前更从容
秋收
8-10月
1.易效能第三个90天阅读主题践行，每天坚持阅读10页纸质书并写读书笔记，受益匪浅。
2.每周听书一本，涉猎广泛。
冬藏
11-1月
1.第4个90天DKU主题践行，每天整理一个小角落
2.关注自己睡眠和健康，学习中医养生知识
三、八大关注
健康：
.1每天坚持6点前早起打卡，每周坚持运动3-4次，运动方式有健步走、跳绳、跑步、骑行。
2.早睡执行得不佳，经常有超出11点睡觉，影响次日精神状态。
3.午睡每天需要保持15～20分钟，保持下午工作效率，午睡次数比较不固定。
家人：
1.注意和父母多联系，关注公婆的健康和情绪。
2.注意和先生多交流，刻意创造二人世界的机会。
3.把易效能番茄钟工作法和列计划方法运用到孩子学习上，专注力加强、学习有条理。
事业：
原先工作状态是经常晚下班，工作轻重缓急分不太清，工作效率低下。学习易效能的一年以来，用早晨列清单、一事专注纸和1focus提升专注力，白天高效完成工作，准点下班，避免无效加班，增加了对家人的陪伴。
财富：
1.有收支发生及时记录随手记，每月盘点月度收支，列下个月预算。
2.每年的重疾险、医疗险、理财险做年度检视按时缴费。
3.学习基金投资知识，基金动态观察，股票偶尔关注，本年度基金收益率远低于2020年，要分析、总结、调仓，了解数字货币投资知识。
社交：
1.定期与亲戚朋友同学聚会，见面交流比线上交流，让人感觉更亲近，感觉很好。
2.实行好久不见计划，最近打算组织一次过年期间儿时发小的聚会。
休闲：定期组织家庭看电影、爬山（大雾尖11月，越王峥12月、龙华山1月、徒步（瓜渚湖北岸公园、柯岩风景区）、短途游（十一假期游台州神仙居）
成长：
1.报名在职研，重新进入学习状态。重拾英语学习和金融学专业知识学习，让自己更充实。
2.每月纸质书阅读和听书，让自己涉猎广泛，知识面更广。
效能：已熟练运用效能工具：日历、1todo、1focus、一事专注法 ，学会列清单和排程，让生活更从容。
四、年度十大成就
1、报考金融学在职研
2、学习易效能思维模式
3、学习数据分析运用到工作中
4、可以静下心来读纸质书
5、坚持6点前早起
6、坚持每周运动3～4次，并影响家人
7、让孩子学会番茄钟学习法
8、学会和先生心平气和地沟通
9、实行好久不见计划
10、收获了一组易效能超凡6组同学，是域精英，给我不断赋能。
五、关键项目总结：
读在职研进入状态，每月听课，每天学习英语，每天看专业课纸质书。这个30+的年龄再决定读书是需要勇气并冒着风险的，高考是一群人为考上大学一起奋斗，而考研更像是孤军奋战，需要有足够的毅力和甘于寂寞的心态支撑，因为机会成本的换算和完成青年期一个梦想，让我鼓起勇气走出这一步，不过也得到了家人全力支持，特别是先生。
六、生活的小确幸
1.单位后面公园散步是个清静、美丽的好去处
2.上班路上听财经新闻，下班路上听舒畅的歌曲，独处却快乐的时光。
3.周末在图书馆复习备考，遇见同样备考的人，感觉自己不是一个人在奋斗，顿时心中增加了力量。
七、要感谢的人
1.感谢家人为我每天准备可口的饭菜
2.感谢双方父母协助我带娃
3.感谢先生一直支持我的工作和读研并分担家务
4.感谢同事们工作上的配合和相互帮助
5.感谢儿子自觉学习并帮我分担家务
6.感谢生命中曾经出现过，但一直影响我的人
7.感谢客户们的信任和支持
八、 今年还有什么遗憾
没啥太大遗憾，生活总不能太完美
九、2020年度关键字
考研 调岗 高能要事
十、如果重新来过,你会怎样做
我会更自律，不为懈怠找借口
彩蛋!意外收获
儿子期末考出乎我和他爸爸意料的好，4门主课都是95分以上
十一、下一年展望
【健康】1.关注早睡，每天23点前
2.根据1月份体检指标异常的，逐个 复诊或随诊
3.每天运动30分钟
【家庭】1.计划组织每周家庭会议
2.给父母平时烧几次饭菜，请他们来我家聚餐
3.每周给爸爸打电话交流
【事业】1.提高工作效率
2.和同事多交流沟通
3.多和同业沟通
【财富】1.继续深入学习基金理财知识
2.保险年度体检
3.家庭财务年检
【社交】1. 定期时间与高中？初中同学聚餐
2.定期与同行聚餐
3.定期与同事喝咖啡
【成长】1.认真读金融学在职研
2.每月读1-2本纸质书
3.每周听1-2本书
【休闲】1.每周家里或影院看部电影
2.每月爬山或徒步一次
3.每周单位后面公园散步2-3次
【效能】1.继续熟练使用易效能效能工具
2.每天回顾1todo完成情况
3.运用番茄钟倒计时做事
结束语：祝自己2022年更自律，更健康、更美丽。感恩2021年不断精进的自己，感谢2021年生命中出现的人们，因为有你们的链接，让我变得更优秀。
