1)
期待已久的瑜伽
今天我们终于如流水般静静遇见
一天的工作接近了尾声
而我的却略显绵长
收尾着工作内容
小伙伴走过来温馨提醒着
要快点哦
音乐响起来的时候
你会觉得不好意思的
刹那间内心激荡起来的
却是灰溜溜的进入房间
和那面红耳赤的场面
没错的 需要快点了
整理好办公桌
拽上瑜伽垫
脱弦的箭般朝楼上跑去
不过此时音乐已经响起
还好一切来得及
与瑜伽的相遇
就此开启了体验之旅
2)
气喘吁吁的融入着训练的内容
伴随着舒缓的音乐
和各式的瑜伽动作
内心渐渐恢复了平静
脱离常规的运动方式
难免少了几分适应
有些动作强度和难度
让身体不自主的颤抖起来
几式下来挥汗如雨
模糊了双眼
平静的心又一次的泛起涟漪
坚韧 坚持 坚毅
成了心中默默的口号
轻柔舒缓的音乐萦绕在耳际
这般心境的平静
如母亲那般的呵护和关爱
绵柔与细腻
一句句放松的口令
本以为像平常一样
原来瑜伽的动作还是要有的
拉伸 撕扯 松弛般的交替
放松的是整个心灵和肉体
抵挡不住的是思绪的游走
而此时你只是你
随之而来的联想向网一样交织在一起
理的开也有秩序
坚持从未止步
不忘初心方得始终的信念
调节与努力前行更是从未停歇
坐下屈膝环抱着自己
站立着舒展着婀娜着
室内安静的就只有音乐
外面蝉声一片
始终没有惊扰我们的宁静
蝉只是热闹着它们的
