营养素使用中的误区

人们生产各种各样营养素的历史可以追溯到上百年,跟生产抗生素的时间很接近。今天在身边的商场、药店、医院或直销企业,您都可以很轻松地买到一些含有营养素的产品。虽然买得轻松,但用起来并不轻松。因为许多人不清楚怎么使用营养素才是正确的。吃什么?吃多少?什么时候吃?我们面对营养素这个老面孔,既熟悉又茫然。也就是说,营养素不是什么新奇的东西,但上百年来,我们一直是糊里糊涂使用的。个别人用后身体好了,可能也不知是怎么好的,多数人用后效果并不满意,甚至让人非常失望,进而讨厌营养素,甚至气急败坏,破口大骂。不能正确使用营养素给人们带来的后果各种各样,一言难尽。


河北张家口的一位女士找到我,想请我帮她调理一下身体。她个头不高,面色灰黄,但人的整体气质很好。来的时候斜跨着一个很大的棕灰色帆布包。进了我的工作室,寒暄过后,她就把包拿下来往我对面的沙发上一倒,一大堆各种各样的营养保健品倒到沙发上,并跟我说她已经用营养品三年多了,有一些健康问题好转了,但仍有很多问题折磨着她,如慢性鼻炎、头痛、头晕、失眠、便秘和高血脂等。我看到在那堆营养品中 有一个细长的很漂亮的蓝色的小瓶,呈葫芦状,就问她那是什么。


“中药,治失眠的,我不是失眠嘛。”


“你用它多久了?”


“快三年了。”


“织好了吗?”


“还没。”


“一瓶多少钱?吃多久?”


“200多元一瓶,能吃20天。”


“营养素每月花多少钱?”


“3000左右。”


“平时谁指导你用营养素?”


“我们那儿给我送保健品的。”


“他是做什么的?”


“不太清楚,据他朋友讲是很好的营养师,他自己也说是营养师。”这位女士的经济能力还可以,他是做药品销售的,主要是优生优育的药品,如也算之类的,其实这些产品也属于营养素。我仔细看了看她带来的营养素,有一些是不适合她吃的,虽然他带来的品种不少,但要解决他现有的问题,还需要一些其他重要的营养素,但三年来她并没有用。因为没有正确专业的指导,她根本不知道怎么用。我仔细看了她当时的情况,详细分析了她带来的各种化验单,最后给了她一个我认为适合她的方案。她高高兴兴地走了,到我所在城市边上说我一个县城普及她的优生育去了。五天后她又跑了会回来,高心的跟我说她的睡眠明显改善了,“好了就继续吧 ,都会好的”,我嘱咐地说。快到一个月时候,那时她早已回到她所在的城市,有一天她打电话给我,向我报告她自己认为是天大的好消息,她的鼻炎的症状基本消失。


鼻炎很重的人多数都有一个症状,就是呼吸时,通过鼻孔后部和咽喉部的协作,先关闭鼻孔后部,然后在再突然打开,有一股流喷出,同时发出 “吭、吭”的声音。她说这个症状几乎没了,只是偶尔有一次,头痛头晕的症状也完全好了。她激动的在电话那边哭了,她说:“王博士,您不知道,其实有时我觉得自己活得很没有意思,很没有面子,活得很没有尊严,因为不管在什么重大场合,不管在多么重要人物面前,我这个毛病都管不住,总是忍不住“吭、吭”地。现在好了,我太高心了。"我们也因此成了好朋友,她经常打电话来,很好奇地问我最近又解决了什么人的疑难杂症。


这样的例子很多,随处可见。河南洛阳一位抑郁症患者带着妻子坐了20小时的火车来。他是看了我的书后认定我可以帮到他。抑郁症五年多了,其实他本来是一个非常棒坚强的小伙子。他曾经是特种兵,而且是一名优秀的特种兵。但在他退役的那一年祸不单行,他的父母都因为癌症相继去世,而且他的前一人女友也离他而去,为了给父母治病,欠下十几万的债务。在一次次的 打击和重压之下,他病了——抑郁症。五年来,四处求医,他给自己那五年治病的经历做了“精彩”的总结。他说:“西医说我精神出了问题,中医说我肾亏,信基督的说我心中无主,信佛的说我心中无佛,巫婆说我心中有鬼。”他接着说:“吃西药,喝中药,信基督,拜佛,捉鬼,我都干过了,没用。”我说:“你是营养问题。”他马上说:“营养保健品我吃了十几万,好多牌子的,没管事儿。”他接着说出了一连串保健品品牌的名字。我听话非常吃惊,就问:“你怎么花了那么多钱?而且用过那么多牌子的?你多成了试验田了!”“没办法,我难受呀,而且他们都说能治好我的病,说是吃了就能好。结果也没好,还欠下好多债。”

我感到他这种情况有点难办。因为这种事我遇到太多了,太多的人营养素用了一段时间,抱着很大的希望,花了不少的钱,投入很高的热情,最后效果不理想,进而怀疑营养素,抱怨甚至辱骂营养素,听到或见到我是用营养素给大家调理时,索性连我也怀疑,认为我不过是一个伪装巧妙的骗子罢了。所以面对这对小夫妻,我采取了迂回的策略。我问他:“你坐那么久的火车来找我,你信我吗?”“我当然信了,不信我们怎么可能花那么长时间那么多心思来找您,不信您怎么可能跑这么远过来找您给看病。” 我说:“那你能做到让你怎么做就怎么做吗?否则治不好。”“能。”他很坚定的回答。“那如果我还让你去吃营养素,你吃不吃?”他听后一愣,犹豫了一下,然后说:“ 您让我吃我就吃。”我这才松了一口气,跟他说:“好,你能这样说,你的病就好了一半了。”


在我对他的情况和检验结果专业分析后,给他制定了一套认为合适他的方案,小两口儿充满信心地回去了。他果然没让我失望,不愧是特种兵,坚决执行了我给他的方案,他还定期向我汇报情况,然后我在制定一个新的方案给他。我也没有让他失望,现在他们一家三口过着快乐幸福的生活。


我认为,要想正确使用营养素,首先的懂人体是怎么回事,我们身体的每个细胞、每个、器官、每个系统的功能状态是什么样的,它们需要我们做什么才能帮到它们,懂到这个程度时,才会正确使用营养素。所以毫不夸张的讲,如果给我出一个营养方案,其实不代表我的意志,不是我想给什么就给什么,而是对方的身体告诉我该给他什么会给他什么。这就叫懂车就会修车,懂人才会“修人”


这样说有没有感受到其实营养素的使用是一个非常专业的问题,需要具有营养医学专业知识的人才能做到。首先通过专业分析您的身体情况,才能进行专业指导,做到缺什么就给什么,缺多少就给多少,什么时候缺什么时候给。之所以大多数人使用营养素效果不如人意,是因为缺乏专业指导。


为什么会出现这样的问题?就是很多人都缺乏对营养素使用的专业指导。道理很简单,是因为没有相应的理论。看看今天的医疗体系您就明白了。全世界有那么多的制药企业,每天都生产数量惊人的药品,药品生产属药学,制药企业把药品生产出来,全世界又有那么多的病人等着用药,为什么这些病人不直接去药厂买药用呢?因为药厂和病人都不知道如何正确使用药品。为了指导病人正确使用药物,世界各国每年都做培养大量的医生,为了让这些医生有一个良好高效的工作环境,各国又建了不计其数的医院。从这个角度讲,医学可以简单地理解为正确使用药品给病人治病的学问。当然这不是医学的定义,只是为了说明医学的角色。所以医疗体系的主线是由俩大科学组成的。

我们在看看营养素的情况,营养素的角色比较独特,很多制药企业也生产营养素,如医药中的脂肪乳、白蛋白、氨基酸、维生素、矿物质等都属于营养素,另一方营养素本质上有属于食品。。不管营养素的产品形态怎样,其本质都属于食品,因为绝大多数营养素都是从食物中提取出来的。现在的问题是制药厂或保健品厂出来的营养素谁来指导使用?您看看自己活想想身边的人使用营养素的情况就知道了。在营养素和病人活想保健的人群之间,在这个世界上,就没有一个真正的使用营养素的专业群体。

药品被生产出来后有医生专业使用出去。这也是尽管身边可能就有药店可以买到药,但得病后我们还得起医院的原因,因为自己买了也不会用,得去找专业的医生。而营养素被生产出来后,被您直接买回去使用,儿没有专业人员指导,您觉得可行吗?


为什么没有专业人员的指导呢?因为尽管营养素在这个世界上有近百年的历史,但没有像医学那样的理论体系支持它。笔者认为是因为没有成熟系统的理论,所以谁也说不请谁也搞不清楚营养素到底是怎么用,这也是尽管营养素生产历史比很多药品还久,但一直不能发展起来,一直不能被社会广泛认可的原因。伟大的理论指导伟大的实践,没理论,怎么谈得上实践?怎么谈得上根据?儿一样医学的诞生必将开创营养素使用的崭新局面,必将给营养素的使用和发展,给人类的健康事业带来一场彻底的革面。就像医学对药品使用的支持一样,营养医学的一个重要内容就是对营养素使用的支持。它为营养素的使用奠定了坚实的理论基础,病为现代医学、医学的发展和融合提供了一个广阔而自由的平台。

什么是专业的指导?因为营养医学的最高境界就是因人而异的个性化指导。不同的病,可能方案不同,因为虽然病的外在表现不同,可以表现在胃,也可以表现在肝,也可以表现在头发,但只要根源相同,方案可能相同或相近。相同的病,方案可能不同,因为病因、发病机理都可能不同,方案就可能不同。同种疾病,在不同阶段,方案也会不同。因此营养医学最能体现“法无定法”这句话。


有朋友看了修订前的《失传的营养学》后,给我打电话说:“您写的书是好书,但是没有写完。”我说写完了,他说:“没写完,因为没配方。”不是我不想给配方,是因为在这个世界上不可能有一个或几个配方就可以通治百病。营养医学的大忌就是不顾对方身体的变化情况,儿异想天开地给出一个配方。这样很可能使对方从一种营养不均衡变成另一种营养不均衡状态,同样会造成伤害。


真正的专业指导是实事求是的过程,是根据对方身体的整体健康状况进行的。通过采集被指导者的各种与整体健康有关的信息,入一般状况、症状和体征等,然后对这些信息进行分析和评估,然后指示对方去医院做相应的检查,得到检查结果后再进行一次全面的分析,然后给出一套调理方案。接下来,随时跟踪被指导者的健康走向,并监控他的各种变化,根据被指导着的变化,适合调整方案,从新给出新的方案,一路呵护他走向健康的最高境界——身心合一。


从我讲的这些您也可以理解另外一个问题,就是营养素与药品一样,不能随便买卖。我经常讲医生不是卖药的。因为我学了那么多年的医学,从大学到博士,再到日本留学,十几年的时间,从没有学过与药品销售有关的专业或知识,都是学习用什么药解决什么样的病。其他的医生也跟我一样,没有一天学过药品销售,我们医生不是卖药的,人家药厂有专门的药品销售人员,药品在我们手上是工具,而不是商品,用这些工具给人治病。营养素也同样是这个道理,营养素是我用来解决别人问题的工具。


我是专业的指导者,而不是卖营养素的,这有本质的区别。当一个医生想从药品销售获利时,药品在他手中就成了商品而不再在治病的工具,他就会以药品销售为目的而狂开药品,滥用药品,把自己变成卖药的。当一个人以卖营养素获利为目的时,她就会变得疯狂,就会尽可能地多开营养素,而不考虑对方旳身体是否需要。所以营养医学要讲究境界,就像医生不能随便乱开药一样,营养师也不能随便开方子推销营养素。


北京一位三十多岁的女士打电话找到我,请我给她远在太原的父亲开一个营养

方案,她父亲是胃癌,很严重。正好我当时在北京机场候机,她特意驱车赶到机场见我,我问明她父亲当时的情况,然后给咯她一个营养调理方案,只有三种营养素。她一看我给的方案就急了,非常生气,因为在见到我之前,广州的一位销售营养素的也请一位他们的营养师开了一个营养方案,一共是一种营养素。她说:“王博士,您是真心为我好,他们是为了卖东西,”


我每天小心翼翼地给出方案,精心指导每一位被指导着,我珍惜每一天的工作,因为我最清楚从医二十多年来,能走到今天有多么不容易。所以我不想因为我的蔬忽,我不正确的想法和做法而毁了这条路。我倡导的理论和路线,理所当然地,我就应该是一名虔诚的卫道士。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,189评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,577评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,857评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,703评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,705评论 5 366
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,620评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,995评论 3 396
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,656评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,898评论 1 298
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,639评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,720评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,395评论 4 319
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,982评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,953评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,195评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 44,907评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,472评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 人体的修复能力是不是非常的神奇?可以说是无所不能,人体内的一切损伤都能通过修复而恢复健康,而且速度极快。但这样说似...
    亦芳阅读 2,094评论 0 2
  • 我笑不出来。 尽管眼前的人,正在试着用口水溶解他的塑料玩具。 作为一名精神...
    WRae阅读 234评论 0 0
  • 每一个人的存在,都是一个独立的个体,而非单一的作为生命的延续,更多应该是一种自我认知与超脱。但现实生活中我...
    信孑阅读 405评论 0 1