
今天三件小确幸:
1. 自从昨晚蚂蚁阿福给我在线诊断,我并没有脑部问题的疾病,只是工作压力大,大脑产生自我保护机制,进而导致自己心情低落,焦虑烦躁。
今天就感觉脑子通透了,也没有内耗了。
状态比以前好很多,好多事能思考了,能做决定了,不纠结了。
人吓人吓死人,这还没有风吹草动就已经草木皆兵了。
这也说明,自己的心态还没有锻炼到坚韧不拔。
大数据就像个贴在背后的影子,今天早上就给我推送,张朝阳讲述面对压力的应对措施。
咱这小吊丝咋能跟这样的大名人相比,咱这点小烦恼,三瓜俩枣的小利益就让咱痛苦纠结无法自拔。
大数据呀,醒醒吧,重新给要推送点接地气的。
哎呀妈呀,写到这,突然发现,自己真是认知低,真的是仨瓜俩枣的小生意,就让自己陷入贪欲沼泽。
提高认知,还得多读书。
2. 中午,刚巧碰到一个以前的同事,询问了她现在的工作地点,还热情邀请她来我们厂工作。
这是件小事,但还是有挺多自我突破。
比如,我一般不太主动跟人家搭讪,也怕人家不搭理,让自己尴尬。
犹豫了几分钟,还是决定认真询问一下,真诚的邀请一下。
成功与否不重要,自己能突破一下最重要。并且也发现,别人也并不会给自己造成尴尬。
好多事,是自己想多了而已。
3. 小宝今天继续做数学题,继续磨磨唧唧,
我全程一直没发脾气,即使她大哭大闹,我也尽量冷处理。不搭话,不妥协,该做的还得坚持做。
带娃修行,我在缓慢又持续的进步中。
为自己的不发火点赞。
发火不能解决问题,只能火上浇油,所以,就让双方的火气慢慢冷却。
好吧,今天也过的非常不错。
这世间如此美好,要珍惜当下,过好每一天。