书摘：
怎样将效率手册发挥出至少80％的价值呢？
首先，你要清楚地明白《赢.效率手册》对你的人生有着什么样的意义，你在上面书写的计划对你实现自己的人生目标有着怎样的影响。
《赢.效率手册》是帮助你每天摆脱忙乱、茫然与困惑，并开始有目标规划人生、实现梦想的基础工具，使用起来相当简单，只要每年坚持写，就会发现自己掌握了人生“赢”的局面，一年比一年更自如、更自信。
因此，我们管有毅力并愿为梦想坚持奋斗的手册使用者，成为“赢家”。
体会：
今天是使用《赢.效率手册》和总结笔记的第8天。但在复盘时，我总会发现，原本安排的计划经常会完不成，尤其是在下午以后，经常会出现异动部分。总结原因如下：
第一，计划时漏掉事项。因为记性不好，所以在《效率手册》经常会列出一些本就已经在计划中的事情，比如孩子课外班，今天有一直播，等等。
第二，时间安排上基本要依照孩子的作息时间来安排。即使已经计划好的事情，也经常因为她的早醒，或者要求陪玩，以及各种突如其来的小状况打乱。
第三，老公突然的加班或晚归，也会打乱我预先的计划。比如这周，他有三天晚上要在单位加班，所以早起时我定好的计划全都要跟着调整。周末两天全都要上班，所以我的很多计划只能往后排。
通过复盘总结，我发现除了这些客观的原因之外，效率低下也是导致计划失败的元凶。因此，提高自己的效率是确定目标和时间管理的基础动作。
解决方法：凡事提前。把学习提升的内容安排在孩子午睡醒来之前，集中精力高效地完成，尽量避免下午之后的突变发生。
若璠su，二宝妈，早起践行者。坚持100天跑步，坚持100天连续写作。今天是我练习写作的第43天，累计输出42536字。
自律让一切更自由，我愿和你一起成长！
