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2019年1月27日 星期日

【今日三只】

1.晨间日记

2.整理

3.冥想

【昨日好习惯】

1.早睡早起              72天

2. 写晨间日记        1天

3.阅读。                 

4.运动。                  1天

5.随时收集记录事务到清单。                         

6.每天查看清单与检视清单。                       

7.用番茄工作法工作。 

8.吃青蛙要事第一。 1天

9.定期整理。            1天

10.健康饮食。         

11.冥想。                  1天

12.每日感恩。     

[爱心]感恩燕姐的精彩分享，通过聆听，每次都有不一样的收获

[爱心]感恩自己一天的整理收拾，又完成一大任务

[爱心]感恩每位伙伴的辛苦付出，感恩同频学习，共同进步

【反思】

今天小组会上胆怯，虽反言但是内容过于简单，下次提前写发言稿