敏敏的感恩日记17-20190809

现在刚回到家,不想浪费时间歇息玩手机,就先写下感恩日记吧~


对自己的感恩

1.今天下午上网查询,也打电话咨询了北大医院的体检科,确定了医保卡刷的额度和套餐等想知道的问题。算了下时间和医保卡的余额后决定11月份去做体检,到时候就不用自己出钱,直接刷医保卡就可以了~

主要忘记为什么下午突然又习惯性训斥了杨猪猪先生,说他总是拖着不去做事情,例如牙齿好多得搞却一直拖着没去等等,然后同时反省自己,每一年都说体检的我不也是一年拖过一年?

于是立刻自己查询打电话等做了功课。确定安排下来后感觉很好,感恩自己对健康认真负责,做了拖延很久的事情,不做口头上的强者行动上的弱者啦!

2.可能因为要来m,我最近几天情绪一直不太好,容易焦躁,焦虑,还特别容易对自己不满,后悔,自责等等负面情绪轻易就翻涌上来。

今天下班后和杨猪猪先生去了喜茶,因为封路的原因绕了很远,今天又超级闷热。但是新品确实很好喝,虽然我也没有喝很多,主要都还是杨猪猪先生解决掉了。但是看他很喜欢我也很开心。还又吃了麦当劳!

连续两天都吃垃圾食品,但是确实很爽,小小的放纵,让我放松了一点。

我很少也很久没有喝饮料,快餐这些,因为我怕胖,也想控糖,虽然阿勇说我是不容易胖的体质,但是我不信,我觉得我不爱运动,又新陈代谢慢,除了克制自己的口腹之欲,我想不出有什么方法能保持身形。

所以一直以来在管住嘴这方面做的还行,而今晚真的放纵了,但是和昨晚的不小心吃太饱后产生的罪恶自责感不同,今晚是自己想喝饮料想吃麦当劳的,偶尔的放纵让我开心放松了下,值得!

图片发自简书App


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3.今天去药店抓了药,是拖延很久了才做的事情,感恩今天自己终于记得去买了~


对他人的感恩

1.感恩群里Amber小妹妹的分享,早上一边听一边工作,觉得静心了很多。走心又真诚的分享真的很能打动我,毕竟我是妥妥的学渣,能听到学霸分享真的觉得闪闪发光~

2.感恩杨猪猪先生今天上班和下班都几乎帮我提了一路包包,真的挺重的,我偶尔拿过来几分钟就受不住又想丢给他。之前特别不喜欢他不帮我拿包,甚至也吵了几次,但现在都几乎帮我拿了,真的是一点点在习惯和改变,不容易,感恩杨猪猪先生!昨晚做的饭菜今天中午吃了也真的觉得好好吃哦,再次表白,我都吃光光了~



今天没有运动,也没有断舍离,只是例行的周五约会。

一晚上两个人吃吃垃圾食品,看看搞笑的脱口秀,一直笑哈哈。逛街,试喜欢的衣服。在广场看高手们踢毽子,一个入门小白和一个完全菜鸟还津津乐道瞎讨论了半天。夜很深,风也很凉。

快下班的时候还一直玩猜拳决定今晚做什么吃什么,结果最后都计划赶不上变化,但是就是觉得很搞笑。

可能就是因为和他在一起觉得做什么都有意思吧,虽然和他认真说最近情绪不好,他不太理解,调侃我说就是因为知道快来了,就给自己矫情的理由。

不管怎么样,无论今天还是哪天,都感恩你在我的身边。

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