养成一个习惯只需要21天！我们每天都在忙碌焦虑中度过，内心空虚，现在我们不仅需要物质需求，面对庞大的压力精神食粮也是非常重要，抱怨没时间读书，静不下心，不知读什么……下面我们一起来解决这个问题吧。
每天都有碎片时间，主要是你想不想做，能不能行动起来。我刚在读书的时候，心有余而力不足，有颗读书的心却没有读书得手啊！不过，每次读书的时候，都有心灵被清泉洗涤一样，静而舒适！
刚开始可能有些困难，但是我相信，只要肯动每个人都可以养成这个好习惯。1、我们可以定个小目标，十天看一本书 2、找一些简单的，感兴趣的，有质量的书，每天读半个小时 3、每天完成打上✔ 坚持打卡，完成目标给自己个奖励，相信自己可以的。我们一起努力吧！
