2021年4月26日
一、今日诵读：
《简快身心积极疗法(下)》(117-120页);《蔡礼旭家庭教育演讲录。》(16-22页)
二、今日力行:
做饭;期中考试监考;招待街坊邻及爱人同事们摘樱桃;上晚自习评试卷;读书打卡分卡。
三.今日感悟:
今天本是周一，但我们学校按周二的课表上课。虽然是期中考试，但早晚自习还得按周二的课表正常上。这样，我们白天监考，早晚还要准备上自习。于是今天仍是忙不可开交！下午放学，本想考完了准备一下晚自习时评讲刚考过的地理试卷，但一会接到爱人电话要我买些水果回家招待他同事摘樱桃。这样，我只好放下试卷，外出到超市买些水果匆匆往家赶。没想到行至半路又接到学校一同事电话，通知我前段上交的心理健康材料县初中管理中心评审时说题目不合适，希望再修改一下。我只好答应说等上完晚自习再改吧。匆匆赶回家招待爱人的同事们，我也心怀歉意:因为中午时众多街坊邻居们刚来摘过，今年樱桃本来就稀，让大家摘不到我心里就过意不去了！于是我们都捋起袖子加油干，爱人搬梯子在庭院摘，我发动大家从平房摘或干脆上树摘。今天大致把樱桃罢园了(不熟和摘不到的除外)。等到大家离开，我一看手机，哎，晚自习时间到了！我赶紧骑车往学校飞驰，心里还庆幸:多亏监考时偷空已将试卷过了一遍，否则今晚昨评讲？更别说吃晚饭了！
下晚自习后，我回到办公室赶紧打开手机思索修改材料题目的事。想来想去，索性以"学会感恩，走向幸福"为题，简洁明了，我懒得再想了。然后开始读书打卡，本来读两本书，打一个卡，但由于五一参加的"文化好老师"培训又要读书打卡，至少得半小时！这样至八点我还没打完卡。此时，想起今天我还得值日，便到办公室一看，只剩下一位同组值日的同事(另一女同事生病了请假了)，她听说我还没吃饭，便让我先回家，她独自值日。感恩她的体谅与担当！
回来后赶紧照顾饿肚子的问题，之后又接着读书打卡，做功课！此时两腿僵硬，(右腿及屁股如同什么绷紧感地疼痛，已有一段时间了)两眼酸胀、眼皮沉重，只想睡觉。内心也烦恼渐起，埋怨爱人不该中途为我打电话让我回家、后悔自己当初白选择，没事找事，自寻烦恼！真想扔了书本，先睡再说！走进卧室，爱人正在套被罩，本应该帮他一把，但内心有怨气，决定不帮！便依然自顾自钻进被窝去睡。但躺下后仍心中不踏实，那就接着躺被窝里打卡吧！
此时又是十一点已过！哎，凡事坚持下去真不容易！
