猕猴桃因为维生素c含量在水果中名列前茅。因此成为vc之王。猕猴桃还含有丰富的可溶性膳食纤维。可美容瘦身。
猕猴桃的作用。
第一，健胃消食。
猕猴桃中所含的纤维素和果胶能促进肠道蠕动。开胃，助消化，增进食欲。
第二，预防心脑血管疾病。
猕猴桃中含有大量的vc，ⅴc不但可以预防和改善坏血病，还能促进人体胆固醇和甘油三酯加速转化为胆酸，降低血液中胆固醇含量。所以说猕猴桃在预防心脑血管疾病和冠心病有特殊的功效。
第三，解毒
猕猴桃可以作为汞的解毒剂，使血汞下降，肝功能得到改善。猕猴桃又是高糖高蛋白的果品。对于肝病方面的患者来说，属于上等食品。
在生活中，对于食欲不振，消化不良，肝炎结石患者，高血压，冠心病，心血管疾病患者。多食用猕猴桃是一种
