高效能慢生活践行第1740天1126-2023

2023.11.26（星期日）晨间检视

今天是什么日子：

农历：十月十四 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

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昨日三只检视

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小确幸（幸福小种子）

1上午豆浆手抓饼，中午吃火锅，晚上稀饭炒焖面。临近晌午，先生带木体育场晒太阳，晚上去妈妈家陪妈妈和侄子。

2

反思

1.

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学习

1

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