我读了《失传的营养学 远离疾病》数遍后，刷新了一些健康科学、营养治疗的认知，受益匪浅。故想每天与您分享一点，希望您抽空看看，真心祝福您和家人每天健康平安！现在是分论部分，呈上❤️：
《失传的营养学 远离疾病》分论部分分享（33）
【健康的大总管——肝】
为什么人体肠道吸收的营养要先流入肝，而不是直接流入心脏，再输送到全身？因为人体从肠道中吸收的不单单是营养，还有很多杂质。
不管我们吃什么食物，都要在肠道内把它们消化成我们人体能够吸收利用的原料。蛋白质必须消化分解成氨基酸，脂肪分解成甘油和脂肪酸，淀粉分解成葡萄糖才能被肠道吸收。
也就是说，氨基酸、甘油和脂肪酸、葡萄糖分别是组成蛋白质、脂肪和糖的原料。
