我读了《失传的营养学 远离疾病》数遍后，刷新了一些健康科学、营养治疗的认知，受益匪浅。故想每天与您分享一点，希望您抽空看看，真心祝福您和家人每天健康平安！现在是分论部分，呈上❤️：
《失传的营养学 远离疾病》分论部分分享（34）
【健康的大总管——肝】
营养素从肠道进入血液会伴随各种各样的有害物质，如食品添加剂、农药、细菌、病毒等。这些有害物质如果不去除，后果会很严重，甚至危及生命。
肝的一个重要功能就是去除杂质，让营养素安全地被人体利用。如果肝功能不好，去除杂质的能力下降，身体就会出现很多问题，很多所谓的过敏都有可能是人的肝功能下降引起的。
肝和肠道配合工作：肠道负责消化食物，吸收营养，肝脏负责对营养提纯。肠道对营养素进行粗提，所以有很多杂质，肝脏对营养素进行提纯和精加工。
