觉察与反思

1、反思晚上回家的路上,同先生探讨孩子的时间管理。

我先表述了自己看到的和感受:周一送大宝上学,本来就起晚了,所以在出门前大家都催着她快点快点。大宝刚入园还在适应期,我想让先生别催着让孩子觉得被催促着做事,希望给到孩子一个适应期,我们放慢脚步等等孩子的脚步。

先生先是认真听着,听完说:现在市面上一些成功学都是这样,一件事正反两面都可以自圆其说。你这么说也对,反过来说,在孩子刚上学的适应期就要让孩子培养时间概念,不然以后怎么培养。

我觉得他是在含沙射影,觉得说我学的都是模棱两可的东西,对实际问题上没有什么用处。所以我就升起一股情绪,就想跟他争辩,结果就争辩起来。

到最后,我突然察觉到,这样的画面一直在重复。每一次探讨,先生既没有说对也没有说错,只是我单方面的就想证明自己的观点,是我想把自己的观点强加给他。

我反思,反省。通过这一次辩论,我的觉察能力有所提高,我当着先生的面勇于承认自己强加观点的做法,得到先生的肯定。虽然画面一直重复播放,可是我知道,我在进步。

2、今天很忙,忙碌的头晕脑胀。本来每天中午饭后学习与分享,因为身体的疲劳暂时搁置。我需要更多的休息时间,而不是压榨自己使身心疲惫。

3、晚上大宝睡不着,口里念到着等我。我洗刷好后与她临时创造了一个巜机器人的表演》游戏,游戏后再讲瞌睡虫故事。

硬要孩子入睡比较难,创造一个小世界给到孩子,让孩子畅游属于自己的世界里。晚安,我的宝贝,爸爸妈妈爱你们!

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