/你若安好，便是晴天
生命在于折腾……你认同吗？
估计很多人看了欢乐颂都有各种评论和看法，有对安迪的聪明智慧夸赞，有多樊胜美身边有这么多好姐妹相助，关关的安静与对每个人都那么热心，小蚯蚓的可爱天真傻白甜的笑容，不用说曲妖精的精明强干，白富美都是女生羡慕喜欢的！这5美女就是生活的参照，一面人生活中的镜子！
生活的写照，她们都是人生的赢加，不过我更为喜欢安迪的角色！
生活中没有一帆风顺，也没有十全十美！但是从安迪的家庭背景我认为，生活如果有人可以像她这么坚持做一件事，就是每天必须运动！
不知道，你们有没有关注她有几个镜头，每天清晨都很早去运动，而且每次都非常神采奕奕，有一个镜头刚刚从电梯出来，戴着耳机，那一刻，非常喜欢，莫名的喜欢说不上来！
生命在于运动，生活中有多少个安迪，就有多少个从精神病中走出自我！
我喜欢运动的开始，还有个不明的理由，那就是我很喜欢运动服，很喜欢安迪每次服装和戴着耳机的样子！
这样，我也不知从何时开始的，最主要还是更喜欢自己每次换上跑步的衣服特别舒服显明朗！
不妨说我光运动衣服，都有5-6套，正常一个星期都会用有不同颜色代表！也代表我每天的心情！
听起来很搞笑吧。但是我就是这样的动力给到我，每天都必须配得上我穿着身运动服，因为我特别喜欢上班出差给自己空余时间运动，这样的运动应该从5年前就有过，坚持了2个月有多，就因为心情没有动力，我当时的运动服装可是没少买！
很多人都有各种借口说自己很忙，有空运动，还不如睡觉。
我的身边不乏有这样那样的借口给自己，但是当自己总是说生命在于运动，没有健康的体魄哪有美妙的人生！
我们总是抱怨生活忙碌。没空停下来等一等灵魂，却又总是太容易沉溺朋友圈，看剧，发呆。在每一个得以喘气的间隙里，让自己变成一个瘫在沙发和床上的废人！
很多明星也好，你们只是看到光鲜亮丽的外表，确不知背后用心的全部！
明星的身材都很好吧，和大家讲个故事。
年过40的林志玲，不仅美丽与智慧并存的女神，更是精通了瑜伽，羽毛球，游泳溜冰等多个运动项目狂人！
作为一线女星，她的工作压力其实很大，常常拍戏都忘记睡觉，吃饭，但是他们可以坚持压缩时间拿来运动与起早床！其实当你坚持了，也没有什么困难的！就是坚持的恒心够不够而已。
忙碌并不是懒惰的借口，因为锻炼真的不需要你花太多时间，甚至不需要花钱！也不是奢侈的东西！
只需要见缝插针的运动，对于大量脑力劳动的人来说是一种有效的休息！
就拿我来说，我晚上12点左右睡觉，早上7点起床跑步完回来，就9点，换衣服，化妆，就马上上班，一天的工作真的井然有序，非常充实精神！
要相信你流的每一滴汗水都不会荒废，某一天，它会以你意想不到的形式回报于你！
赠个有思想有想法，确没有行动起来的伙伴们！
生命在于运动！坚持就会有回报！
共勉
