亲爱的自己，在很多人选择远足旅行、觥筹交错或拜亲访友的时候，你选择了把时间交给学习，把自己交给学习，把自己安住在课堂，那么就以一顿丰盛的晚餐来嘉奖自己吧！
昨天晚上手机忘记充电自动关机，没有闹钟辅助催我早起。早晨猛的惊醒过来发现天已亮，从床上弹跳起来的第一个动作就是光着脚跑到老公旁边的床头柜看手机，好在没有太晚，6：51分。 回到课室却惊喜的发现自己今天是到得最早的学员。
腾教的讲课方式很幽默风趣，即便是理论性的知识，他也总是有办法讲得生动，点燃大家的热情。整个场都是欢腾的气息，每个生命在那个当下都是鲜亮的、热气腾腾的。
关于爱、喜悦与自由这个课题，每次听总会有不同的体会。如果说第一次听过留下的是片段，那么第二次则是整合与拓展。爱的源头是父母，爱人的能力也与此紧密相关。一个人若未感受过爱，没有被爱的经验怎么能给出去爱，去很好的爱呢？ 什么样的爱谓之更好的爱呢？当要求、欣赏与支持都具备时才是一份完整的爱。爱不是一味的欣赏，没有要求与框架，也不是一味要求，没有欣赏与赞赏；前者养大的孩子会完全没有规则意识，孩提时代也许这是别人口中的熊孩子，一旦进入社会角色势必会受到狠狠的惩罚。后者养大的孩子则可能失去人情味。
曾经以为对孩子无条件的爱就是尽量满足孩子的要求，所以每每发现自己在拒绝孩子甚至是也会因为一些原则性问题对孩子施以小小惩戒时，我就会开始怀疑自己，开始内疚。此刻我了然于心，无条件的爱并非满足一切要去，没有规则与边界，态度可以无条件，行为需要规范。
努力学习，成长自己，丰盈自己的人生也是喜悦状态呈现的一种方式。然而在突破舒适区的维度里我把自己禁锢的紧紧的。我很清晰的知道自己是一个很留恋舒适区的人，我期待生活呈现更好的状态，有更好的发展，然而却待在舒适区里不愿挪动。学习是为了成长，拥有在生活中转化的能力，那么此时突破就是我要完成的功课。
自由没有绝对，是相对存在。若自由是任何人的不受控制、任意妄为，那就是一个无序的状态，也就失去了真正意义上的自由。越自律，越自由。当下的这份自律就是即使已经是五月四号一点多了，我依然端坐在电脑前写下给我自己的这封情书，没有因为看了一场不错的电影而推延，没有因为身体疲惫而给自己一个借口！
