对我来说，跳绳是很久远的事了。那时觉得自己跳的还可以，连续跳300个没问题。可那毕竟是过去的事了。今天儿子为了减肥，把跳绳作为减肥的运动项目了。看着他跳的如此轻松，我有些雀跃欲试。趁他休息空当，我拿起跳绳跳了起来。跳不过一个，卡住了，反反复复都是这样。身子就是跳不起来。再练稍好些，最终一气跳了50个，跳了两组。今晚又练习了跆拳道一至三章，一年多没做了，忘得差不多了，因为腿上肌肉少了些，有些动作还做不到位，跳起来还真有些难。不过今天却带给我希望，随着身体健康状态的好转，我还是可以做些运动的。
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