年前给川哥去配了OK镜，今天是自行试戴，去之前预估了戴镜的过程会有一点复杂，心理多少有一些准备，但是事情还是超乎了我的想象。
川哥从小对自己的身体就比较敏感，不太喜欢别人触碰自己，每次去医院检查医生都得费不少劲，很难放松身体给他们检查，对眼睛就更是如此，每次为他滴眼药水都得像上战场一样剑拔弩张，曾经也考虑过他的这种情况究竟适合带OK镜么，想到近视的度数可以获得相对稳定的效果，就还是试试看。
使用OK镜绝对是一套精细化的过程，洗手，冲洗镜片，擦干手，镜片放在食指指腹，镜片上面加湿润剂，撑开眼睛上下眼睑，暴露好瞳孔，再把镜片平行放过去瞳孔处，一不小心镜片掉了，还要反复重复以上步骤。医生详细讲解了所有步骤，然后再一边讲解一边指导操作，要么是镜片掉下来，要么是撑开眼睑的手滑动了，没固定好，要么这些步骤做好后镜片还没送到瞳孔眼睛就眨巴了，30分钟过去了，反复带了多次以后，川哥说“这就是一种潜意识反应，我带不好的”，其实我一直都还比较有耐心在旁边指导着，听到他说这种削弱自信心的话，类似推卸责任的话是我的情绪按钮(生气完后分析的结果，看来以后要修炼这一部分)，我也挺生气的，说“你要有这种想法那很容易就放弃，如果你认为自己实在做不到，我们就不戴了，现在就可以回家，旁边还有几岁的小朋友也是在戴的”，川哥也很生气地说“不要拿我和别人比，我没有说不戴，没有说放弃”，旁边一个妈妈看我们吵起来忙对我说“别急，这个是不好戴，刚开始都是笨手笨脚，都要戴好长时间，以后熟练了就好”，那位妈妈的一席话让我挺惭愧的，我可是幸福双翼的学员啊，现在正在学习肯定孩子的情绪这方面的内容！觉察到川哥这会比较紧张后，立刻做出调整，我和医生商量先暂停一下，然后我们一起出来门口的绿道散步，我说“对不起，刚才听了你的话我有点情绪激动”，其实我看到你有点紧张和难过，你很想戴好镜片对吗？川哥表示认可，我说看到你到暴露眼球的一二步骤都很好，却没把镜片放进，你有什么顾虑吗？川哥说我的手总是会滑动，感到固定上下眼睑会移动固定不好，我说，你要不看看我怎么做？于是演练一遍给他看，他急着回去继续试戴。这一次眼睛固定好了，他却怎么也不敢进一步把镜片送进眼球，要么放进去之前眨眼，失败，要么就差一点很接近的时候突然放弃，失败，似乎离成功那么接近却始终无法完成。看着他苦恼的样子我再一次提出要求让我们去外面再放松一下。听一下歌吧，川哥说“不用，我只想着如何戴好镜片”，我说“方法你都掌握了，就是差放松，先别想戴眼镜的事了，退一万步说也不是非戴OK镜不可，你已经很努力试戴了，我们再走走”，再次回去试戴时终于戴成功了。
在回来的路上，我对川哥说“每个人都有自己不那么擅长的部分，如果今天换成是别的事情一定很快就学会，刚好今天的这个操作是你最难面对的，你一直没有放弃，一直在坚持，真的超出我想象的厉害，同时做一件事情，你心里明明是坚持努力去做，嘴里说的确是相反的话，或者换成这样的想法就是大部分人能做到的我也行觉得哪一种方法更有力量呢？当你推卸责任我就生气的这个情绪按钮也得要改进一下”，最后大家开心回家。接纳孩子的情绪虽然不是那么容易做到，我却可以做得越来越好了，我也接纳自己当下还有提升的空间这种状态。
