复盘四月,查找漏洞和不足。
01工作重点方面
1、选择性必修三《有机化学》开了个好头。
2、针对4班学生情况,精细化习题教学。
3、对黑马学生的培育,更加注重从心理方面调动内驱力,调整其心态,提高其学习效率。
4、开启了学校心理咨询室课外辅导员的工作。
02自我提升方面
四月的学习主题是打造良好的亲密关系,所以,四月主要围绕着这个主题展开学习学习和提升。
1、完成了《21天财富深度提升》课程复盘。
2、完成了《21天亲密关系课程》的学习。
3、完成了《女人都应该知道的男人秘密》的学习
4、日记星球与简书日更
5、每周精读一本书,并分享(没落实好)
6、从多元印心意识疗愈和简曼心理公益课中获得滋养,成长自己。
03健康管理方面
1、做到了每天5:20起床,23:30入睡
2、每天晚睡和晨起前做能量手势和冥想
3、周二周五下午昆达里尼静心练习(没做到)
4、每周带小朋友户外活动两次(没做到)
04家庭生活方面
1、每晚半小时陪小朋友读书,角色互演(没做到,每晚都各忙各的)。
2、先生回来的周未,以家庭集活动为主(没做到,他很少回来)。
3、每周给老妈通一次电话,完成好。
4、关注儿子的动态,及时给予必要的支持。完成好。
5、大家庭群读书会分享,完成好。
6、每天在闺蜜购和朋友圈分享优质生活必需品,以实际行动支持老舅和表妹。已落实。
浪漫五月计划
01 工作重点方面
1、继续努力落实好教学常规,搞高复习效率,迎接第二次段考。
2、加强限时训练和针对性练习,重在落实。
3、继续抓好三名黑马学生的培育,从心理到学科知识两方面入手,调动内驱力,促主动学习。
4、对有需要的学生,做好心育工作。
02 自我提升方面
1、重温《九数》课程,做好培育课的复盘笔记
2、协助小桃开办好《21天副业赚钱训练营》,从中提升自已开办训练营的能力
3、开启第68期日记星球与简书日更
4、聚焦心理学的学习与分享
03 健康管理方面
1、继续保持每天5:20起床,23:30入睡
2、做到晚睡冥想,晨起EFT敲打,建立新的信念系统
3、每周一次昆达里尼静心练习
04 家庭生活方面
1、保持和小朋友友好互动
2、保持每天和先生微信联系互动,增进感情,重塑信任。克服生活中所谓的障碍和苦恼,共建和谐的家庭生态环境,共赴美好
3、每周给老妈通一次电话
4、关注儿子的动态,及时给予必要的支持
5、大家庭群及时分享公益好课
6、每天在闺蜜购和朋友圈分享优质生活必需品,以实际行动支持老舅和表妹。