问题2:我要到哪里寻找我的伴侣？
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有个小孩的领养期限到，我的朋友问我考虑接过来领养吗？我考虑过后拒绝了，后来我很难过。我的朋友告诉我，其实现在大家缺的不是钱，是缺陪伴。他这样一开导，我才明白爱心行动的形式是多样的，也是尽力不为难的，也是力所能及的事。
提问1:什么叫做有意识地种下种子？
回答1:有意识地选择我们要什么，给出去；不要什么，停止去做。
提问2:对利他和利己，我们该先做哪一个？
回答2:种子是要通过他人才能种下去，要什么给出去。明确你要什么，先把相同的东西给予别人。当你把东西给予别人的时候，在你的心识种下了种子，在种子成熟的时候，开花结果，且果实一定大于种子。所以你是要先利他，才能利己！
分享2:在每天清晨，找个不影响家人又属于自己的空间，静心坐下来做观察呼吸的冥想，从很短的时间开始，养成每天在固定的时间做冥想的习惯，慢慢地你将受益颇多！
