你的负面情绪,正让朋友远离你

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01

人是群居动物,也是情感动物。

每个人都有情绪,有的人竭力在控制,有的人放飞自我。

我们每个人都是凡人,每个人都是会感受的,没有人会喜欢冷冰冰的你的。

这世上除了自己的父母,没人有义务,也没人有勇气一直帮助你,你要靠的只有自己。

02

我们不能因为自己心情不好,就要求我们周围的人和我们一样。更不能借故来伤害我们身边的人。

比如我们如果控制不好自己的情绪的时候,早上起床室友和你兴高采烈的说着日常,你爱理不理且冷酷的答着嗯,啊,哦,换作你,你还有心情再说下去吗,要是我,不但说下去的欲望没有了,连心情都破坏了。

03

《论语》里说过“言之者无罪,闻之者足以戒”如果恰巧朋友有心帮你,帮你指出你的不对,那么你应当感激并引起重视。其实若没有,也不必埋怨,因为他没有义务。

朋友A平时是个不太能控制住自己情绪的人,用她自己的话说,情商有点低。

正如她本人知道的一样,旁人(好朋友)也提醒过她,我也和她说过,可真遇到问题的时候却控制不住自己的情绪。

她说,其实我不怕我的情绪伤害其他人,我就怕自己的情绪影响了我身边特别珍惜的朋友,但是好像我的坏情绪已经让有的朋友离开了。

因为大多数朋友的离开都是悄无声息的且不会告诉你这是为什么。

但是作为朋友,如果我不能改变自己迎合你的情绪,那我也只能敬而远之了。

04

我还有一朋友B,她也是在情绪管理这方面没辙的人,她说,在我自己情绪迸发的那一刻,我就失去了理智。我心情不好的时候,对人大多是爱理不理或者理了也是低气压。

如果是单独两个人的时候还好,如果是一群人,突然他的低气压会把整个的氛围搞僵的。

其实有时候我们自己想想,这事情真的有那么糟糕吗,真的是不能解决吗,通过这样的方式就能解决吗?

既然改变不了的事情,就要学会接受,为什么还要让另一件更加糟糕的事情发生呢?

在事情发生的那一刻,你也许可以试试改变自己对待事情的看法。

请记住这世上只有父母对你才会是无私奉献。

05

朋友间的交往本来就是一件相对功利的事情,在他难过时你给予了他温暖,你也想在你迷茫的时候他能陪着你……所谓朋友,就是付出和给予大多要差不多。

别把自己控制不住的情绪当做个性,这不是个性,是恶习。

情绪是个特别能够传染人的东西,假如在大街上你看到一个baby对你笑,你会不会不由自主的对婴儿报以为微笑,其他人也同样如此,没人能拒绝微笑。

06

既然不开心也是一天,开心也是一天,何不开开心心的过每一天。这句话虽然落俗,但确实是实在的,为什么不试一试呢?

试着在情绪迸发的前一秒多想想,理智一点,别让坏情绪主导了你,更别因为你的坏情绪伤了你的朋友,这不值得。

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