人类不仅有意识还有潜意识，意识控制着人类的社会行为，而潜意识控制着人的生理行为，比如呼吸，心跳，消化等功能。意识在给人类带来好吃的同时，也带来了副作用，那就使模糊，因为处理各种信息的不对等，潜意识能够轻易地左右意识。所以人们总是做不愿意做的事，不如明明想去学习，却拿起了手机。明明直到担心无用却还是焦虑。就像身后有个影子，在影响你，但你不知道它是什么，回头看去确实一片模糊。模糊是人生困惑之源。而人生也象是一场消除模糊的比赛，谁的模糊越严重，谁就越混沌，谁的模糊越轻微，谁就越清醒。潜意识就像前面所说的是人的本能脑和请洗脑，控制人去做更容易，更节省体能的事情。
怎么消除模糊呢：就是要增强自己的认知能力，认知能力越强消除模糊的能力就越强。增强认知能力的方法就是要学习，终身学习。提升自己的思考能力，提升思考能力的方法是不断明确核心困难和心得感悟，并专注于此。优秀的人更愿意做更耗能的事情，这样更能消除模糊，制造清晰。
除了消除认知模糊之外，还要消除情绪模糊。认知模糊来自内部，情绪模糊来自外部。为了逃避真正的思考，人类愿意做任何事情。不愿意动脑是人类的天性，宁愿被动承受痛苦，也不愿主动面对解决。是因为受苦比解决问题来的更加容易，解决问题需要动脑，而承受痛苦则只需要陷在哪里不同。然后回避痛苦并不会让痛苦消失，反而会使其转入潜意识，变成模糊的感觉。具体的事情一旦变得模糊，其边界就会无限扩大，原本并不困难的小事，也会在模糊的潜意识里变得难以解决。有事真正的困难比想象中要小得多。而人们的拖延、纠结、畏惧和害怕的根本原因往往并不是事情本身有多难，而是内心的想法变的模糊。任何痛苦都不会自动消失。要想不受其困扰，唯一的办法就是正视它、看清它、化解它，不给它进入潜意识的机会，不给它变模糊的机会；即使已经进入潜意识，也要想办法将它挖出来。所以当你感到说不清、道不明的难受的感觉时，赶紧做下来，向自己提问。恐惧就是一个欺软怕硬的货色，你躲避它，它就张牙舞爪，你正视它，它就原形毕露，
认知清晰，情绪平和，最终还要行动坚定。很多人把行动力不足的原因归结为环境干扰或者意志力薄弱，其实，行动力不足的真正原因是选择模糊。面对众多选择无法做出清晰，明确的选择。人类面对不确定性时会不自觉的逃避。当我们的头脑中有很多模糊的选项的时候，我们会不自觉的选择那个最清晰、最简单和确定的选项。也就是说，当我们没有足够清晰的指令或者目标的时候，就很容易选择享乐，放弃那些比较烧脑的选项。因此我们必须要花费更多的脑力和心力去思考如何拥有更明确的目标。我们要把目标和过程细化、具体化，在诸多可能性中建立一条单行通道，让自己始终处于没得选的状态。
这一小节说了这么一个词语模糊，那么什么是模糊呢。人脑有两种意识，一种是意识控制着人类的社会行为，另一种是潜意识，控制着人的生理行为。潜意识能够轻易的控制意识。潜意识往往控制着我们去做意识不想做的事情。就像身后有个影子在控制意识，但你不知道是什么，回头看去往往一片模糊。所以模糊就是潜意识控制做一些意识不知道甚至不愿意做的事情。例如你想去学习却拿起了手机，潜意识往往更喜欢做不费脑子耗能更少的事情。人生就是一场消除模糊的比赛。要想消除模糊有两方面，一个是提高自己的认知能力，提升自己的思考能力，不断明确核心困难和心得感悟并专注于此。另一个就是消除自己的模糊情绪，在真正遇到困难的时候，我们要正视它，看清他，化解他，不让其进入潜意识。最后就是提高自己的行动力，我们要花费更多的时间和精力去思考如果拥有更加明确的目标，要把目标过程细化，在诸多可能性中建立一条单行通道，使自己处于没得选的单行道中。
