当我放下了对自己的强迫和评判

最近看到很多对自己的评判

是以一种平常的口吻

比如,“别人都能正常上班,你怎么不能”

在不经意间听到了自己脑子里的这句话

突然识别出来了

真正的评判,是自己压根不觉得那是评判

自己觉得理所当然,那样想是对的呀


我终于可以放过自己了

而且我不认为目前我在摆烂

相反

我感觉自己前所未有的清醒

就是一种生活方式

目前的一个样子

它不必被贴上一个标签

对于要做的事,确实有害怕

但是也没有那么害怕和那么抗拒


也许美好的世界

没有那么浓墨重彩

而是一种淡然、平常、如是


刚听了一会儿歌

有点想哭

歌手们很敬业很认真

用歌声和舞台表现来表达

自己的生活感悟

对人们想说的话

激励的、安慰的


想到自己的某个朋友

感受到一种善意

这其实也是一种爱吧


今天的风和云特别可爱

我坐在树下

有一种特别的“看见”

仿佛我第一次看见了“风”


最近有一种难得的体会

内心很平静、很平常

至少胸口的感觉是这样的

开始还不习惯

很想用什么东西填上这种感觉

用食物,用跟朋友说话,用“做点有用的事”

今天试着停留几秒

在这种感觉里

这种我不知如何描述的感觉

一种“无事”的感觉

好像还可以

不知道为什么自己想逃开或者盖住这种感觉

好在逃开的感觉不严重

原来这就是“无事”

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