今天，我亲身见证了什么是“看见即疗愈”的神奇力量。
昨天上午开始，后背一直酸沉，腰背酸痛，尤其肩胛骨下方有一种难以名状的不适感，既像酸又像疼，仿佛岔气了一般。我以为是最近长时间伏案、坐姿不正或是太累了。晚上孩子帮我捶了捶背，似乎缓解了一些，也就没太在意。
没想到今天一上班，那种感觉又回来了。本想忍忍就过去，但心里不免有些浮躁，于是给小米姐发了条语音。她听完第一反应就问我：“最近是不是生气了？肝气郁结的时候，肋间就容易出现这种岔气一样的感觉。”
我说没有啊，这几天上班心平气和，甚至还有点干劲十足呢。
她建议我试试按摩或艾灸：揉揉期门穴，搓一搓太冲穴，如果家里有艾灸包，晚上可以在肩胛骨连线中点的至阳穴处灸一灸，效果很好。
我一边听，一边还在心里嘀咕“我哪有生气”，可就在这个瞬间，我突然想起来了——怎么没有？前天晚上，因为一件事和队友意见不合，当时碍于有外人在，没有表达出来，闷着就睡了。第二天太阳出来，自己觉得也没什么，好像想通了，可身体却记下了这份没有被释放的情绪。
小米姐在电话里笑：“身体可比头脑诚实。”
说来也神奇，当我看见这份情绪，并为它贴上“生气”的标签后，大约过了半小时，那股酸痛感竟然渐渐消散了。不能说完全无影无踪，但身体确实轻松了许多，心里也豁然开朗的感觉。
真是亲眼见证奇迹的时刻。
PS：以后再有需要商量、容易意见不合的事，尽量放在白天沟通。一是借助白天的清明气场，二是白天忙碌，思绪容易发散，不容易陷进情绪里——算是经验之谈吧。
