练习七
【如何面对自己的不愿意和害怕】
观察自己一整天的工作,当发现自己面对某件事,心里感觉不愿意或害怕时:
1.在这件事里,你害怕的是什么,或者你不愿意的是什么:
2. 在旁边,一一对应写下,你愿意的是什么,你不怕的是什么:
然后,从<我愿意> 和 <我不怕>中开始执行、行动。
同时,
观察在整个执行、行动过程中,
是什么内心戏在左右、打断和破坏着你的行动力:
(大致列出来)
事件:我想活出来,活出灵魂绽放的光彩,想报读地图高阶,预购10条。
1,这件事害怕的是:2年有效期内,我没有办法去学习,钱白花了,我会心疼死。
2,我愿意的是:不断利用各种可以利用的资源和机会学习觉知、规律,并在生活中操作三位一体,让自己不断赢回能量和力量,最终支持自己实现自己的愿望!我愿意使用我的造物者意识,创造我想要的一切!
我不怕的是:不怕去筹钱,不怕学习了没效果,一定会有效果。不怕内心小我的挑拨,因为我深深相信只有宇宙规律才是最可靠的规律,才能指导我真正活出灵魂的价值。
执行:1)我学习微课,反复听,尽可能去练习,关注大家的分享,充分利用可以利用的时间,不断给自己力量。2)找人做个案,释放情绪,腾出空间,看到真相,翻转信念,赢回力量。3)开始筹钱,准备打款。
内心戏:小我挑拨,路途那么远,先生不支持,你能再创造机会吗?而且2年有效期,你能保证两年内创造出足够的机会去学习吗?对自己的不自信,来不断破坏我的行动。