坚持之中的恢复，将迎来更好的成长！2019-05-13好事

1 在参加完上周星期天的北京通州半程马拉松后，今天早晨我去运河体育场跑步5公里，增加了力量的练习，身体恢复的不错，科学的坚持！

2 感恩阿姨的关心，感恩老同学的关心，我对生活充满着无比的自信！

3 早晨的早餐吃的很好、很正确，晚餐的酸奶也很不错

4 下班前的知识整理，体验阅读的快乐，感恩《持续交付2.0》的作者乔梁老师！

5 在回家的路上努力完成英语单词和英语早读，在睡前认真地完成了英语早读的作业，感恩Gwen老师！

6 晚上睡前做了很好的调整，热水洗漱、整理好床铺，睡眠状态非常好！精力很快地恢复！

最后编辑于：2019.05.15 08:00:33

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