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一周一变样。
今天的午餐，新添发面五香多层壮馍。
菜谱：牛肉炖蘑菇，新煮酱猪蹄，清水大虾，软煎三尾鱼，自制泡菜等。
主食也有多样，一、黑芝麻五香壮馍，二、五香葱油多层壮馍，三、无铅油条。
特别需要说明的是，因为市面上的泡打粉含铅过量，对健康有害，自制油条不用泡打粉，只用酵母粉等材料制作做成。
外加杂粮多豆粥，孙宝们的每餐必备。
所有食品均系原创，是最安全健康的爷爷奶奶牌爱心食品。
身在异国他乡，中餐无处买，即使有卖食材也让人不够放心。所以，全部主食、荤素菜系皆由自己动手，亲历亲为。
两个孙宝正是贪玩、不好好吃饭的年龄，这成了我们老俩口的一块心病。忙活大半天，就是为了让孙宝们能多吃上几口，保证营养摄入。为做好一顿丰盛的饭菜，我们总是要提前做好计划，列出食谱，备好食材，使出浑身解数，才使得花样不断翻新。
一句话，努得不轻。
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