说真的最近刷到挺多天价医药诊疗费，感觉普通人可能多少也要知道点医药知识，西医貌似不需要怎么学，照本宣科就完事了，也可以网上搜，主要是学了你也需要工具仪器来检查，普通人学不起。
中医作为中国传承两千多年的宝贵医学还是可以学习学习的，毕竟有着门槛低，药材易得实惠等特点。
我们不求学的精通去悬壶济世，也是为了自己和家人防患于未然，同时也是为了修身养性，保健求无病无灾。
我先懒得书是《中医基础理论》，属于一本教材书，并没有从经典巨著去读，毕竟基础不牢看啥都是白扯。
以下是这本书的简介，我主要找比较有价值的内容摘录和批注。
《中医基础理论》以培养实用性技能型人才为目标， 以临床能力培养为核心，在教材内容上，理论知识以 适度、必需、够用为原则，既要保证中医基础理论的 系统性和完整性，又要重点突出基本理论、基本知识 和基本技能，力求理论联系实际，缩小基础理论和临 床实际的距离。本教材紧密结合中西医结合专业的特 点，突出中西医结合的学术特色，反映中医基础理论 的现代研究的新成果。
一、气的基本概念
中国古代哲学的气一元论应用于中医学 领域，成为中医学认识世界和生命运动的世 界观和方法论，与医学科学相结合，形成了 中医学的气一元论。
书的前三章主要讲中医发展史以及和古代哲学，我就不做记录，主要看重点，一元气论。
气是中医的基础，大体可以理解为气是构成所有宇宙万物的能量，有气聚则生气散则死的说法。
气一元论基本内容。
1，气是构成万物的本质
这个很好理解，宇宙万物由气构成，人本身也是气连续性的产物，其它生命体也一样，如果连续性断，则气消人亡。
2，运动是气的基本属性
这里其实讲到了一部分阴阳了，主要讲气是运动的，无时无刻不在运动，气聚则成形，气散则无形。
后面讲了气的升降，生，长化收藏。以及非升降，生，长，壮，老，已。
这里升降和非升降主要是讲不同种类气的多少，而且讲到气的运动形态为互斥和互相矛盾。各种转化让不同种类气有升降多少变化。（个人理解。可能有其它解释，毕竟写书为自学，后面发现错误回来更改。）
3，气是万物的中介
气贯通于天地万物之中， 具有可人性、 渗透性和感应性。未聚之气稀微而无形体， 可以和一切有形无形之气相互作用和相互转 化，能够衍生和接纳有形之物，成为天地万 物之间的中介， 把天地万物联系成为一个有 机整体。
这里讲的有点玄乎，不过中医的确建立在哲学和唯物辩证基础上，有这种解释来做中医基础会在后面一些地方用到。
气一元论在中医中的应用
中医学将气一元论理论应用到医学方 面，认为人是天地自然的产物，人体也是由 气构成的，人体是一个不断发生着形气转化 的升降出入气化作用的运动着的有机体，并 以此阐述了人体内部气化运动的规律，精辟 地论述了生命运动的基本规律，回答了生命 科学的基本问题。如果说，中医学理论是建 立在气一元论之上的，并不为过。
一，说明脏腑的生理功能
日升降出入是人体气化运动的基本形式。 人体内气的运动称之为“气机”。而气化运动 的升降出入是通过脏腑的功能活动来实现 的， 故又有脏腑气机升降之说。人体通过脏 府气机的升降出入运动，把摄人体内的空气 和水谷转化为气、血、津、液、精等，完成 味归形，形归气；气归精，精归化；精食 气，形食味；化生精，气生形”的物质和能 量的代谢过程。这种气（元气）、精（水谷 清微）、味（营养物质）、形（形体结构） 泪互作用的关系， 说明了人体的正常生理活 动是建筑在物质（气）运动转换的基础之上 的。脏腑气化功能升降正常，出入有序。
口气在于人，和则为正气，不和则为邪 气。故气的生理，贵在乎“和”。“气和而 生，津液相成，神乃自生”（《素问·六节脏 象论》）。元气充盛，则能宣发周身，推动 气血之运行，主宰人体脏腑各种功能活动， 使精气血津液生化不息。脏腑经络之气机旺 盛，从而维持机体内部各器官、系统间活动 的相对平衡以及机体与周围环境的动态平 衡。由此可见，人体的生理功能根源于气，
这里讲了气的升降出入和正邪，说真的看到这部分有一点豁然开朗的感觉，讲的很透彻明了，如果后面学好气的特性，变化理论和其它，很多病症自己虽然不知道原理也能大体判断气哪特性出问题导致。
二，说明人体病理变化
五脏六腑皆赖气为之用。气贵于和，又 喜宣通。故曰：“气血以流，滕理以密 （《素问·生气通天论》） ，“气之不得无行 也， 如水之流， 如日月之行不休”（《灵枢· 脉度》），“气血冲和，万病不生，一有佛 郁，诸病生焉”（《金匮钩玄·卷一·六 郁》）。凡疾病之表里虚实，顺逆缓急，无 不因气所致，所谓“百病生于气也”（{素问 举痛论》）。故“凡病之为虚为实，为寒为 热， 至其病变， 莫可名状， 欲求其本，则止 一气足以尽之。盖气有不调之处，即病本所 在之处也”（《景岳全书·诸气》）。因此， 一切疾病的发生发展都与气的生成和运行失 常有关。
这里举例子，咱们想看了看，其实后面会学到具体的，这里应该是总纲。
三，指导诊断和治疗
主要讲如何诊断和治疗，这里引用很多古文，我不在详细说，毕竟书不可能在你知道气元论的时候来教你治病。
四，判断疾病与预后
这里更多的是讲中医的操作流程，比如刚知道气一元论，然后知道气原理和升降出入。根据升降出入，正邪气来治疗和诊断，最后再做出判断和预后。
毕竟这是最基础的，后面还有气阴阳和阴阳化五醒，所以只看这一点肯定不够。
明天继续往下看，看阴阳论。
说真的，本来以为中医很难学，没想到一看就懂，可能是我国学基础扎实触类旁通吧，我还是对之后的学习更有信心的。
