我们习惯把事情分为紧急和重要两种。我们习惯做紧急的事情而不做重要的事情。紧急事情实在太多，把时间表排的满满当当，以至于我们都没有时间去思考那些对我们来说非常重要的事情。我们把那些紧急的事情称为必须做的事情。时间管理的最高境界，是不做那些必须做的事情。如果你始终领先于你的时间表，你就没有必须要做的事情。没有必须要做的事情，你就有了选项。所谓"决策"，就是看看自己有什么可选项，从中选一个最好的。绝大数人在绝大数时候根本谈不上什么决策，因为你没有可选项！你的日程表早就排满了，你只不过世随波逐流而已。只有在某个神奇的、空白的日子里，你才有可能抬起头来想象另一种可能性，你才用得上"决策科学"。
怎样才能从忙碌事情中抽身出来，拥有余闲去思考更重要的事情。如果你的时间本来就少，就千万别预支未来时间。对时间的透支只会让自己变得更加贫穷。所以，拖延症是一个非常不好的习惯，一步赶不上就步步赶不上，今天永远在做昨天的事情。其次，改变姿态，敢于对很多事情说"不"。我不做不是因为我没有时间，而是我想有时间。最后，搞个重新启动，放弃一些项目，得到一大笔余闲。比如说辞职或者换一份工作。
塔勒布对时间的使用有个杆杠原则：我们应该用最小的时间做剧烈的脑力劳动，然后用大部分时间什么都不干。 真正有成就的人，对时间利用都是松弛有度的人。因为人只有在放松的状态下，创意才能从大脑中迸发出来。创意和探险，都是非常需要花时间的，我们只有大笔的余闲，才有资本去从事这样的事情。
