与篮球的缘分
2020年1月27日早晨醒来,第一件事就是打开手机看看疫情变化情况。然而,朋友圈被科比去世的消息刷屏了,实在是不敢相信!像很多女生一样,赶紧把消息告诉男票。男票说他昨天还在推特上祝贺詹姆斯呢,怎么突然就逝世了!世事变化无常,明天和意外总是不知道哪个先到来。一代伟人就此落幕,实在让人情不愿、心不甘。
说起科比,他退役的那一年也是我本科毕业的那一年,那场退役的球赛我是在实验室里看完的,科比自己拿了60分。当时,比赛的过程中还拍了照片,结束后还高兴地发了QQ空间动态。而如今他逝去的这一年,也是我硕士毕业的一年。
说起篮球,我与它还是挺有缘分的。本科四年的体育课选修的都是篮球,当然只会简单的投篮。硕士期间也有一段时间经常和舍友晚上一起在篮球场练习投篮,舍友还曾经是她念本科时学院篮球队的,当然我们练习就是为了投篮比赛而已。如今这一切都成了回忆,还有科比。
《曼巴精神:科比自传》并不是严格意义上自传体书,内容基本上都是关于科比自身篮球训练方法及比赛技艺的,这更加说明了科比对篮球的热情与挚爱,更加体现了曼巴精神。
曼巴精髓在哪里
极强大的刻苦毅力。科比遵守的训练哲学说白了就是高强度训练,无论是在赛季期还是修赛期,风雨无阻,始终如一。为了能训练的更多并且不牺牲陪家人的时间,就牺牲睡眠时间,凌晨三点就开始训练,等一个完整的训练结束,刚好家人就醒了。每次练习投篮要投中1000球,为了锻炼体能可以跑步跑一整天。
从不间断的学习力。无论和谁在一起,教练、名人球星还是队友,不管当时在做什么,比赛、训练还是度假,有问题就问,而且打破砂锅问到底。反复的观看比赛录像;利用比赛后泡澡的时间来阅读学习;还主动学习裁判手册,尽可能地避免被吹哨犯规。
追求细节的专注力。反复观看比赛录像就是为了研究那些容易被忽视的细节动作;一次又一次的研究训练投篮时手掌的姿势;对签名球鞋的设计一丝不苟:球鞋有多重、重量如何分布、采用什么材料、如何裁剪、抓地力是否强、每一道曲线、每一道轮廓动精益求精,不希望脚在鞋子里打滑而分心。
向偶像致敬
科比是填满了很多男生的青春时光,他的结束也是一个时代的结束。有人说科比太过执念,但我想说的是,正是由于这种强大的执念力才让他对热爱的篮球事业奉献一切,才造就他伟大的传奇,才有了曼巴精神。
任何一个伟人之所以成为伟人,是因为他有着普通人没有的那种坚持刻苦努力、专注追求极致和细节、永远不断学习和思考的精神状态。
一个人有一个人的精神,一个国家有个国家的精神。就像中国女排精神一样,都会让人铭记于心永垂不朽。
后记
《曼巴精神:科比自传》的译者是黄祎,又名阿鱼,其个人公众号鱼乐NBA里有50多篇关于科比的原创文章。而且撰写了国内第一部编年体湖人队史《紫金传奇》,有40多万字,描写篇幅最多的还是科比,感兴趣的可自行阅读。
注:无特殊说明外,本文所有图片均来自书中。