#一练每日晨问#6月第1周
习惯
一种不假思索就能够自然流现的思考和行为方式。在这种状态中的人往往是没有觉察的。改变是一个不断打破习惯重建习惯的过程。
【周一晨问】
什么习惯是你需要放下的？
【周二晨问】
一旦放下会怎样？
【九，答晨问】
如果发下贪玩的习惯，玩的时间可以变得比玩更有价值。
你会是怎样的回答呢？欢迎留言，如果不愿公开，可以微信私聊：molian623 （每天了解自己一点点）
一练·每日自我健康对话
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