朋友，你觉得卓越是一时的行为吗？
我们来思考10秒钟！
一群有智慧的朋友，没错，卓越不是一时的行为，而是习惯。
再问朋友们一个问题:习惯对我们的生活影响大不大？
朋友:“超级大”。
没错，因为它是长时期养成的不易改变的行为、倾向、生活方式、社会风尚等。
4月25号上午10:30左右，收到知识教练-飘然给我发的微信:“谢颖，这周四28号晚7点2期2组的领读之夜活动邀请你，主题是习惯，可以做即兴分享吗？”
我想了下:“那天晚上没有什么重要的事”。
于是我马上回复了飘然:“好”。
当我知道活动主题是习惯的那一刹那，头脑里马上想到了一本书:史蒂芬·柯维《高效能人士的七个习惯》。
2002年，《福布斯》杂志评选《高效能人士的七个习惯》为十本最有影响力的书之一。
这本书对我的影响也很大，它的七个习惯中，第一个习惯“积极主动”对我触动最大。
今天我就特别想来分享下“积极主动”这个习惯。在分享“积极主动”习惯之前，我们先要知道本书是如何定义习惯？
习惯是“知识”、“技巧”、“意愿”相互交织的结果。
知识是理论范畴，指点“做什么”及“为何做”;技巧告诉我们“如何做”；意愿促使“想要做”。要养成一种习惯，三者缺一不可。
积极主动的定义
《活出生命的意义》的作者弗兰克尔在狱中发现了人性的这个基本原则，并用其绘成了一幅精准无误的地图，柯维由此发展出高效能人士在任何环境中都应具备的、首要的，也是最基本的习惯-积极主动。
积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。个人行为取决于自身的抉择，而不是外在的环境，人类应该有营造有利的外在环境的积极性和责任感。责任感即回应的能力。
朋友，我们来互动一下，积极主动的反义词是什么？
朋友:“消极被动”。
积极主动的语言:
我可以控制自己的情绪。
我可以想出有效的表达方式。
试试看有没有其他可能性。
我能选择恰当的回应。
我选择……
我更愿意……
我打算……
消极被动的语言:
我已无能为力。
我只能这样做。
他们不会答应的。
他把我气疯了。
我就是这样。
我不能……
我不得不……
要是……就好了。
除非你愿意，否则没人能伤害你。
关注圈和影响圈
每个人都有格外关注的问题，比如家庭、事业、工作、健康等等，这些都可以被归入“关注圈”。
观察一个人的时间和精力集中于哪个圈，就可以判断他是否是积极主动。
积极主动的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大。
消极被动的人则全神贯注于“关注圈”，紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力的范围的事不放，结果越来越怨天尤人，一味把自己当做受害者，并不断为自己的消极行为找借口。
影响圈的核心是做出承诺与信守承偌的能力。积极主动的本质和最清晰的表现就是对自己或别人有所承诺，然后从不食言。
好哒，今天就写到这，已经快十一点了，我要早起，不能晚睡。
最后送给你一句话:生活是一本书，而你就是它的作者。你决定了它的情节和步调，而且你——只有你在一页一页地翻着它。
