保持正念

2019.08.23  周五  深圳  天晴

昨天有同事问我:“生活为何总是这么难?” 这让我想起《这个杀手不太冷》里面的经典台词:人生总是那么痛苦吗?还是只有小时候是这样? ——答案总是如此。

我年轻时候也不能理解这句话,天真的觉得生活应该都是美好、快乐和幸福,但生活其实并不全是快乐的,总是在幸福里夹杂酸甜苦辣。

人海茫茫,每个人一生都在寻找幸福。绝大部分的人都在别人身上寻找,希望能从外界得到认可、尊重、财富、地位、美貌、运气等等……但是生活又总是过于吝啬,给了我们一样闪亮的品质,又要给我们另一样缺点,所以每个人的人生都是痛并快乐着。

我跟同事说如果觉得生活太难就去读书吧。人是有思想有情感的感知动物,遇到困难他们会痛苦、烦恼、忧伤,要疗愈这些情感的伤痛或许只有运动、读书、保持正念,把个人的得失放小一点,去帮助一些比我们更需要帮助的人,或许我们才能找到生命的意义。

多读好书,保持正念,接受我们的平凡。

我是记星球星宝宝 710~山花烂漫  我正在参加35期21天蜕变之旅,这是我的第44篇原创日记。用文字记录生活,用脚丈量世界,心有多大舞台就有多大。

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