这周一在工作上突然就接到几个任务,一时间感觉有点烦躁有点无所适从,后来做出了一些选择和沟通,专注重要的部分,能通过降低质量节省时间的,也不再刻意用力。多头的工作,其实主管领导有时根本不清楚,特别是在某一事项上,不同部门也会有不同说辞,作为经办人只能取舍。
最近也在经历在一个学习体系的“风波”,今天凌晨2:40我写完一篇2000多字的文章发到群里,早上“如约”收到某位老师的点评,我竟然没有之前那么烦躁,在我们区分对错、真假的时候就是犯二了,我竟然之前还想去争辩、发问,幸好我用理智刹车了,用沉默把粘着放开了,才有可能去觉察自己。原来不臣服的心智模式依旧存在,在某些场景出现时我依旧可以感觉到“抗上”。还是有点质疑自己对某些人和事的感觉,便主动联系了哥哥和嫂嫂,进行了一些坦诚的沟通。我不是为了找到合理化的理由,只是不想再卡在内耗里,有些事需要做出抉择,不能被别有用心所干扰。
今天一出门导航开启便给了一句:今天又是元气满满的一天!心情大好,哪怕就睡了4小时,面对全天的工作安排,真是干劲满满。到了单位以后,我处于一种“高亢”的状态,从沟通到做事都很高效,同时彼此的配合也很有喜感。每天之中最好的时间都存在了单位,真是一定要开心上班啊,不然多亏啊!下午给同体系的同事做了业务分享,从接到通知到准备好课上的ppt,也就一天半的时间,其实一天的时间我都在做其他工作。但腹稿一直在脑海里盘旋,虽然有点紧张和不自信,但终究还是在调整以后,顺利流畅地讲了一个小时二十分钟。并没有大面积的瞌睡的状况,也有强互动,我很满意,不知道大家是否也收到我给出去的小礼物。
晚上听老师的直播,注意力有点分散,精神状态也有点游离,但依旧记得007的作业再次被拖延。允许自己可能是爱自己最重要的修习,当身心明显疲惫时,自我角力或许帮不了我们,但和解一定可以,一切出于爱的力量都是有力持久的。不急不躁写个流水账,看看刚刚过去的美好一天,感觉丰盈充实。立志早睡又泡汤了,但还好明天就要来了,只要我没有放弃,没有力量能迫使我原地踏步或者不进而退。
今天告诉爸妈要去分享业务工作,妈妈给了我好多鼓励,我真的非常开心。在原生家庭里,我是被允许做一个小孩的,这就很疗愈。高能的人一定是被爱包裹、为爱发电的,今年只剩4个月了,继续珍惜!