开学这三周的时间我感觉特别忙，每天都有做不完的事，每天感觉自己都快被掏空了，为什么自己的精神上依旧没有富足？
如何管理好自己的时间？通过查找资料我得到了一些心得。
一、弄清时间是如何花掉的。可以花一个星期记录自己做的事，然后以30分钟为单位做一个分类和统计，这样就可以看出自己在哪个方面花的时间多，注意每天特别浪费时间的时段，提高警觉，防止虚度时光。
二、分清轻重缓急。每天晚上确定紧急和重要的事，然后晚上睡觉前回顾一下，看有没有做到平衡和需要提升的地方，时间管理就是要找到自己的优先级，如果一堆琐事占满了时间，重要的事情就没有空位了，这时候就需要做一些取舍。
三、学会列事项清单。清单必须细节具体且可执行，代办事项用来提醒需要做的事，花10分钟把每天早上要做的事列出来，且排好优先次序，完成事项用来审视时间安排，可以每月总结这段时间做了什么，反思时间分配是否合理。
四、利用好碎片时间。碎片时间一般分为上班路上、吃饭时间、无聊会议时间、排队时间等。碎片时间利用一般分为学习办公、原地锻炼、养精蓄锐、回复信息等。例如你喜欢写作，就可以利用碎片化时间收集写作素材，了解自己有哪些碎片化时间，规划清楚碎片化时间可以干什么。
五、提升效率。确保专注时间段不被打断，可以通过长期的训练，例如：冥想、番茄工作法或者排除干扰因素。寻找一个安静的环境，排除干扰因素，如果大脑中冒出其他事情，可以写到纸上稍后来处理，也可以通过长期锻炼等方式来保持体力。一天中注意力最集中的时间，分配给最需要专心的工作。
六、设定一个最后期限。任务没有期限，人们往往会无限期拖延。所以，最好给自己设置一个合理的、略微带点紧迫感的、可以刺激自己更努力的时间期限，确保跟上时间进度，最终完成任务。
希望我通过这些管理时间的方式，把自己的工作和生活过得有滋有味。
