下午下了一场雨，下了班睡了一觉，睡的很不安稳，虽然定了时间也总怕错过接孩子的时间，被闹钟吵醒的觉睡得浑浑噩噩，起来，外面又是阳光一片，雨也不知道啥时候停了，从舞蹈班接了孩子回来，还没等我说话，小女换了衣服就跑的无影无踪，写作业的事又泡汤了，我也不想吼了，这阵总感觉精疲力尽，心力交瘁，任她跑吧。屋子里乱糟糟的，我也不想打理，又葛优躺了会，听着歌做了晚饭，可只是我一个人的晚餐，大女儿和姐姐跑出去吃了，小女儿也在放学途中吃了饭，独自的我倒也挺享受这份安宁。饭后刷着手机，看到一友发圈，说自己估计得了焦虑症，一点小事就会搞的不开心，秒回我也是，其实这阵我也真觉得自己有焦虑症了，而且还没有寻到出口，就像今天下班，我就觉得自己做的太过分了。

下了班，刚到家，小女儿听到我的声音就赶紧出来，可当我看到小女儿又把厚衣服拿出来铺在地垫上的时候，心里的火一下子窜了出来，我开始训孩子，说她不听话，总是乱翻衣服，把家里搞的乱七八糟等等，我也不知道我说了多久，也不知道何时自己躺在沙发上已经睡着，等我醒来，看到时间离舞蹈班上课就剩几分钟的时候，我又发飙了，我说女儿拿着手机也不看时间也不叫我，一边训孩子一边又不得不赶紧给她梳头，换衣服，我想我那时候应该是没睡醒，起床气很大，我就那样大声的吼着，孩子的眼泪在打转，不敢发声，我倒是喋喋不休，但心里还是特别的不舒服，那时候感觉就想大吼，其实看到孩子的眼泪我也心疼，但就是控制不住自己，送孩子到舞蹈班门口那一刻，我看到孩子进班笑了一下，那一刻我突然想哭，她就是一孩子呀，还正是淘气贪玩的年龄，我不该那样大吼她的。

许是太累了，回家洗洗倒头就睡，可身体疲乏加之担心接孩子迟到，还是没有睡一个好觉，心里还是有团火，但好在自己能够控制住了。

人到中年，有时候感觉就是特别容易焦虑，一点点小事就能激起一片大浪，说好的忍呢？说好的风度，气质呢？早已被自己的河东狮吼拿下，其实也真的很烦自己那时候的样子，也知道不该伤害自己最亲的人，可还是生生的给了她们你的最丑陋的一面……

人到中年，真的不容易，虽然生活很累，打拼很难，可想想生活还是美好的，庆幸自己还有工作可做，还有家人陪伴，打拼的年龄哪有那么多的安逸，美好的生活哪有那么容易，有点情绪都是正常的，但一定要调整好自己的心情，善待自己身边的人，莫让焦虑害了自己又害别人，给心找个出口，相信每天都是阳光灿烂！