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《口才决定影响力》第一章33-34页
一个人要达到成功演讲的目的，跟演讲之前的准备有很大的关系。林肯说：“即使是再有实力的人，如果没有精心的准备，也无法说出有系统、有水平的话来。”所以，在说话之前，你需要对主体内容进行深入细致的思考。在确认自 己准备充分之后，不妨设想自己正在以完全的控制力对他人说话。这是你很容易就能做到的，只有相信自己能够成功，并且坚定不移地相信自己，你才能成功。
美国著名心理学家威廉·詹姆斯说过，为了培养信心和勇气，当你面对观众的时候，不妨表现得好像真的具有那种信心和勇气一样。（当然，前提是你必须做好充分的准备，否则再怎么表现也不能奏效。）
I：
在演讲前要有充分的准备，对演讲内容有更深层次的思考，这样才能让演讲内容更系统，更严谨。并且要给自己信心，暗示自己一定能做得好。
培养锻炼自己的信心和勇气，上台之后无论如何，首先要表现得自信，这样就会越来越有信心和勇气了。
以上方法告诉我们需要提前准备好演讲的大纲及内容，思考一下如何让演讲更丰满。让自己上台演讲时刻意的锻炼自己的胆量，给自己足够的信心，就能慢慢克服恐惧。
A1：
因为经常有机会在大学里面跟大学生演讲，还记得第一次演讲的时候没有掌握技巧，准备的时候把每一句话都打出来，结果因为稿子太长，经常会不知道下一步该讲什么。而且缺少一些互动，就一个人在上面讲，现在能感受到台下的同学应该挺困的，没有互动实在太过无趣了。后来参加了头马精英阅读俱乐部才知道，演讲有这么多技巧。有一次200多人的宣讲会，演讲之前我特意问了头马的汉斌老师，汉斌老师教我如何弄演讲大纲，弄好后肯定了我的内容大纲，并给了一些建议。上台之后我就是让自己镇定下来，脑里面想着大纲，并且在合适的时间与同学们互动，效果非常好，下台后心里很高兴，因为同学们都接收到了我想表达的东西。
A2：明天晚上7点半是我上课的时间，所以明天早上要把大纲弄好，插入一些互动环节，再修改一下一些晦涩难懂的专业术语，尽量让每一个学员都能学到知识。
