文/花花菇凉
人生路上并不是一路鲜花，鲜花在获得之前，我们总会困难重重。囊中羞涩、孩子不听话、身体上的不舒服等等貌似一切的问题困扰着我们。所以遇到困难是生活的常态。
谁都希望痛苦少一点，快乐多一点，但是快乐不会从天而降，唯有自己去争取，这样你才能通往快乐的伊甸园。
人生的苦难对我们有非凡的价值。我们的思想和心灵会不断成长，心智会不断成熟。当我们变得强大了，在以后的人生中遇到问题问题时，我们就有了应对的能力。
为什么很多人逃避困难？遇到困难是一种痛苦，而解决问题又会带来新的痛苦。人们总是喜欢舒适，不喜欢内心起波澜。为了内心的暂时平静，他们就选择逃避或者找替代物。
比如因为压力求助于食物，求助于烟酒，结果就会产生不可挽回的后果，那时，我们就会进入人生的绝境。
那我们如何才能做到呢？
最重要的一点就是自律。自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
所有这些都会让我们不舒服，但是我们可以去学着去感受跨越痛苦之后的成就感。有一本书叫做《反脆弱》，说得就是杀不死我的终将使我强大。
