周国平，周老师说，如果你把全部注意力放在一件事上，那这件事多么小，也被无限的放大，仿佛是天大的事，那么调转你的视线吧，去看人间的百态，历史的变迁，宇宙的广袤，再回头看那件事，你就会发现它多么微不足道，让你的心灵活在广阔的世界上，你就不会死在一件小事上了，可悲的是实在一件小事让人何其多也。
我们既不能活在过去，也不能活在未来，应该就活在当下，这就是我最近在练习的冥想的一种想法，也就是说一个人碰到的事情，肯定是有大有小，但是如果你把所有的精力都放在一件事情上，那么这件事情就会被无限的放大，从而不能从事去做自己有意义的，能提升自己的事情，这样的话岂不是得不偿失。
不知道谁说的，反正除了生死一切都是小事，如果把生死都看淡了，那么这个世界上就真的没有什么事情可以让自己活着非常的痛苦，或者说是活得非常的难受了。
