2020-11-17潘卫英 焦点解决网络初级第19期 坚持分享第74天

《建构解决之道》读书笔记分享

第一篇:焦点解决短期治疗的基本精义(68)

第二篇:焦点解决短期治疗的反思与应用

本篇会先介绍焦点解决的例外架构与目标架构如何应用于当事人辅导。

其次就非自愿来访当事人辅导为主题,提出焦点解决相关介入重点。

再者针对当事人的后续辅导,介绍焦点解决的重要观点,加速认同与熟练运用焦点解决,除能充分发挥焦点解决的独特功能,也能提高咨询师个人的咨询效能。

二、赞美是创造改变的动能

(二)打破生活中理所当然的事况,浮现无所不在的正向素材

2,停止做错题是值得立即赞美的小小进展

“停止做错就是开始做对的第一步”。

例如从大打出手变为开始冷战的夫妻停止相互直接攻击的阶段,行为值得咨询师赞美。

如果一位学生今日打人,大人会找他来教训,10日后这位学生又打人,大家也会找来辅导,但是这10天中周围的成人会有什么样的反应或处理?答案往往是——没有反应。

然后值得思考的是这10天这位学生是停止打人的,这算不算是一种进步?如果咨询师不视当事人没有打人为理所当然或不足为奇,而能对当事人这样的小进步大大加以赞美与强化,当事人又可能会有什么转变?当然,如果咨询师能深入探究这10日,了解当事人如如何可以不打人的因素,或者曾想打人,而能控制住自己不动手的方式,这对当事人又会有什么帮助和益处呢?

如果成人只有在青少年做错事的时候才对他有反应,对有些青少年来说,反而会强化其认为做错事才能获得成人注意的不当逻辑。事实上成人在要求与辅导青少年后,于近期内青少年都会自我约束,如果成人包括咨询师与此时段增强青少年的自我约束,以及探究何以能做到,将使青少年没有做错的时间延长更久,甚至使青少年从中学习到如何更能自我约束的能力。

咨询师需特别注意当事人行为细节的改变,因为当事人的小小进展是容易被众人所忽略,但却有可能是其改变的大大契机。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,445评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,889评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,047评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,760评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,745评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,638评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,011评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,669评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,923评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,655评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,740评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,406评论 4 320
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,995评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,961评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,023评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,483评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容