《建构解决之道》读书笔记分享
第一篇:焦点解决短期治疗的基本精义(68)
第二篇:焦点解决短期治疗的反思与应用
本篇会先介绍焦点解决的例外架构与目标架构如何应用于当事人辅导。
其次就非自愿来访当事人辅导为主题,提出焦点解决相关介入重点。
再者针对当事人的后续辅导,介绍焦点解决的重要观点,加速认同与熟练运用焦点解决,除能充分发挥焦点解决的独特功能,也能提高咨询师个人的咨询效能。
二、赞美是创造改变的动能
(二)打破生活中理所当然的事况,浮现无所不在的正向素材
2,停止做错题是值得立即赞美的小小进展
“停止做错就是开始做对的第一步”。
例如从大打出手变为开始冷战的夫妻停止相互直接攻击的阶段,行为值得咨询师赞美。
如果一位学生今日打人,大人会找他来教训,10日后这位学生又打人,大家也会找来辅导,但是这10天中周围的成人会有什么样的反应或处理?答案往往是——没有反应。
然后值得思考的是这10天这位学生是停止打人的,这算不算是一种进步?如果咨询师不视当事人没有打人为理所当然或不足为奇,而能对当事人这样的小进步大大加以赞美与强化,当事人又可能会有什么转变?当然,如果咨询师能深入探究这10日,了解当事人如如何可以不打人的因素,或者曾想打人,而能控制住自己不动手的方式,这对当事人又会有什么帮助和益处呢?
如果成人只有在青少年做错事的时候才对他有反应,对有些青少年来说,反而会强化其认为做错事才能获得成人注意的不当逻辑。事实上成人在要求与辅导青少年后,于近期内青少年都会自我约束,如果成人包括咨询师与此时段增强青少年的自我约束,以及探究何以能做到,将使青少年没有做错的时间延长更久,甚至使青少年从中学习到如何更能自我约束的能力。
咨询师需特别注意当事人行为细节的改变,因为当事人的小小进展是容易被众人所忽略,但却有可能是其改变的大大契机。