《建构解决之道》读书笔记分享

第一篇：焦点解决短期治疗的基本精义（63

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第二篇：焦点解决短期治疗的反思与应用

本篇会先介绍焦点解决的例外架构与目标架构如何应用于当事人辅导？

其次就非自愿来访当事人辅导为主题，提出焦点解决相关介入重点。

再者针对当事人的后续辅导，介绍焦点解决的重要观点，加速认同与熟练运用焦点解决，除能充分发挥焦点解决的独特功能，也能提高咨询师个人的咨询效能。

（二）与其急着教新的策略，不如先开发以会的方法

咨询师在辅导当事人的过程中，如果能直接应用当事人过去的成功经验来帮助他，将会节省很多时间与精力，过去的成功经验也是一种例外。

举例：青少年当事人来找咨询师哭诉，这次月考没考好的时候，咨询师除了安慰他，与他讨论改进的方法外，还可以提醒当事人前几次的月考是如何考好的，而引导他找回前几次考试时的信心与有效的应考方法。

这些方法的再提醒与运用会是当事人最熟悉也最容易马上运用的。咨询师要做的是引导当事人思考，当时有哪些有用的方法是现在仍然可以再度使用的，积极帮助当事人。

回想过去生活中个人身上已经存有的力量与资源的例外，是焦点解决优先强调的重点辅导方向。

再次复制或扩大他们的容易度，会比当事人学习新的方法要来得简易许多。

当事人过去小小的例外成功经验就是值得咨询师大大开发与启动的重大资源。