1. 死期型拖延
一个礼拜之前就知道今天要完成的工作，却总是拖拖拉拉不想做。
今天拖到明天，明天拖到后天，每天都有100个理由让你拖延。直到时间无限接近Deadline（死期），你才不得不开始着手处理，伴随着强烈的焦虑情绪草草收尾。
因此，本来有把握做好的事情，最后却总是不尽如人意，逐渐消磨你的信心。
2. 成长型拖延
说好要开始学英语，可是怎么学？跟谁学？在哪学？什么时间开始？
因为离开了学校，缺少了老师的监督，你的执行力也没那么强悍。所以，即便你已经买了书、报了班，却总是在投入学习后一两天，感到学习真是乏味无趣，这么努力好像也没什么意义。
成长的计划一直难以贯彻执行，直到某天身边自律性高的人靠英语能力升职加薪，你才开始抱怨：“哎，真不该拖延的。”
3. 琐事型拖延
你好像特别忙，忙到没时间吃饭、没时间睡觉、没时间深造、没时间旅行、没时间陪伴家人……
可以一年到头，你好像也没做成什么事。不仅甚至加薪无望，就连拿得出手的业绩也没有几项。你究竟在忙什么呢？你自己也说不清楚。
但是比你悠闲的人却做了更多事、赚了更多钱。而你却一直在瞎忙、穷忙！
4. 被动型拖延
同事说：“你这件衣服真好看，链接能发给我吗？” 你心里不乐意，生怕撞衫，可嘴上却没办法拒绝，只好说：“我回头找找。”
同事坚持不懈，总是追着你要链接。可你不知道回了多少次头，却总也没有去翻看购买记录，一直在拖延。
这样的被动型拖延总是发生在“老好人”身上，因为谁都不想得罪，最后就变成了一个心理负担很重的拖延症患者。
5. 侥幸型拖延
老板说月末要抽查业绩，你想“我不会那么背吧？” 却在偷懒一整个月后，凑上遇见了衰运。半年前发现自己长了智齿，朋友建议你去拔掉，你却一直抱有侥幸心理，直到半张脸肿了一整个月。
你知道所有事情背后的风险，却坚持认为霉运总有它发生的概率，而自己绝对不会那么背。
结果却是，本来只需要花一成的时间和精力去预防的事，最终却花了十倍甚至百倍的力气去挽救！
6.完美型拖延
你觉得只有完美的作品才能呈现在众人面前。因此，写一个汇报方案，你会画半天选PPT模板、一天选图片素材，每天完成一两页，然后一改再改，无限期调整完善。
别人三天就能搞定的事，你生生拖了一个月。纵使你最终呈现出来的效果有100分，可别人却用了极短的时间完成了只比你差一两分的作品。
在这个效率至上的时代，慢可能意味着“死”。而追求完美的你，可能正在一步步逼死自己！
拖延症的种类这么丰富，你中招了吗？
END.
2018/12/23
