什么叫疾病?什么叫症状？
身体出问题了叫疾病，比如上呼吸道发生被细菌或者病毒感染了，我们称它为“上呼吸道感染。” 胃肠道被细菌或病毒感染了，我称它为“急性肠胃炎。”
所有不舒服的感觉，都叫症状。比如咳嗽咳痰、发烧、头痛、咽喉疼痛、呕吐、拉肚子、头晕、眼花、乏力、腹痛、腹泻等等都叫症状。
广义的症状还包括到医院检查时发现的各种异常指标。比如血常规检查，发现白细胞，中性粒细胞升高，血脂检查，发现总胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白升高，都是属于异常指标，也叫广义的症状。
有时候，疾病与症状也有些难以区分，像有些明明像疾病，但其实是属于症状。
比如骨质增生，它像疾病，但其实是属于症状。
症状的作用：第一，病在说话，我们的身体出现症状意味着疾病在告诉我们：你得病了，你得赶紧治。
第二，症状是身体采取的一种自我保护反应，比如发烧，发烧是身体与细菌病毒作斗争的一个过程，身体为了将细菌病毒杀灭掉 ，所以才会发烧。
咳嗽咳痰是身体主动排出细菌和坏死物质的过程。呕吐，拉肚子是身体排出毒素垃圾的一个过程。
骨质增生是为了减轻关节老化，退变带来的损害，增加受力面的面积，降低压强，减轻疼痛和对于关节功能的影响。
既然症状是身体的保护反应，症状对身体有好处的，就不要把症状当成疾病治，而传统医疗的做法就是把症状当疾病在治，头痛医头脚痛医脚。
发烧就退烧，咳嗽了就止咳，呕吐拉肚子了就止吐止泻。
这样做等于是破坏了身体的自我保护措施，对身体反而不利，发烧了退烧，反而会让体内的致病菌无法灭亡。因为致病菌在发烧的情况下，繁殖能力是下降的。
咳嗽了抑制咳嗽反应，相当于抑制了身体主动排出细菌和坏死物质的能力，让细菌和坏死物质留在体内。
症状不仅能告诉你“你生病了”，还能主动跟疾病进行抗争，甚至能防止疾病进一步向严重的方向发展，身体是非常有智慧的 ，这些都是人体进化的自我保护机制 ，是人体与生俱来的本领。
所以千万不要跟症状死磕，一定找到疾病的病因，把病因纠正了，症状自然就消失了，疾病也就恢复了。
