当你想要平平安安过一生的时候，你会发现有很多很多这样或者那样的烦恼和痛苦，因为你放弃挑战，放弃提升，放弃挑战更高的难度，放弃创造更大的价值的时候，你的能力得不到提升。但是，现实生活和环境对每个人的要求其实是公平的、平等的，就像我们所有的人都跳到大海里，一起在游向彼岸。大海对每一个人都是公平的，她不会对任何一个人有任何的怜悯，波涛对你特别平缓，然后对另外一些人惊涛骇浪？不会。所有的人都一样，所以我们不得不去面对人生这个客观的现实。一个人需要去面对自己的挑战，而这个挑战回归到自己身上，就是关乎于自己能力的提升和人生价值的创造。
接下来，我们从一些具体的、大家都很熟悉的人物身上来总结关于卓越的人生，迎面直击人生惊涛骇浪的人，他们的人生的态度是什么样的，有没有一些共识。假设我们在这些人上面都能找到共识的话，那么总结出来的这些要点是每个人都需要去做到的，这样才能够让我们的人生过的相对更顺畅，更成功，更快乐。
最有代表的例子：华人中影响力最大的一个人物——功夫巨星李小龙。李小龙的电影把中国功夫、中国人的民族气节传递给了全世界，让全世界对我们中国人刮目相看，对中国有了一个全新的认识。李小龙从小就非常清晰他未来的人生目标是要做一个功夫巨星。在香港的时候，他拜师江湖上功夫最好的老师。他没有就此而停止，而是进一步挑战自己，去美国参加学习。学习的是科学、哲学、心理学这些部分，过程当中，他深刻的领悟哲学，心理学的内容跟武学之间的关系，总结出了自己的一套对武学的理解、对人生的领悟。他的功夫升级了，变成截拳道，他从一个武士变成了一个武学大师，这之间是有极大区别的。会打、拳头硬，力气大，那只是一个武者，一个会打拳的人，甚至如果没有文化，也许就会沦为一个打手。如果人生观、世界观相对比较邪恶的话，也许还会成为社会的一个破坏分子。但李小龙却能成为推动一个民族精神文化向全世界传播的一个人，不得不说，跟他的学习有着极大的关系。他通过学习去觉悟人生的大道，为他日后做出更大的贡献奠定了良好的基础。
第二，当他认定了自己对人生的理解，他所参悟出的武学理念，他很肯定，然后他一生都坚持自己的武学理念：更快，更高效，更有力量。李小龙死了以后，探究他的死因，法医检查他的身体，结果发现他身上没有一点脂肪。这不得不让我们非常的敬佩，因为他身心一致，走在他自己所坚守的理想道路上，一天都不松懈，所以全身上下才没有一点脂肪。当他已经在功夫的道路上成为业界的顶尖高手了之后，他并没有停止，他要把中华的武学传遍全世界。所以才从一个开武馆的武术老师，当时他是全国很成功的，但他并没有因此而停止，他把武馆关掉，进入好莱坞，透过拍电影的方式，将中国功夫传递给全世界，开创了先河。
他对人生的目标是绝不妥协的，是不断地在自我的挑战和自我超越的过程中。在他如日中天的时候，瞬间泯灭，于是让世人对他的人生扼腕叹息，也留下了永远的迷失和追逝。他的人生是传奇的，我们从李小龙的人生的轨迹当中总结出了四条：
1、通过学习觉悟人生大道
2、对觉悟出的人生大道身心一致的去坚持。心无旁骛、身心一致，非常重要。这与一代大儒圣人王阳明的知行合一不谋而合，知道的和做的必须合一。
3、对目标决不妥协。李小龙的目标从来就没有动摇过，也绝不会因为别人的观点而动摇和改变自己的主张。
4、不断超越人生目标，李小龙不会停留在原有的基础上，而是一路向前，不断挑战。
这是李小龙身上发现的卓越人生的四个要素。我们再看另外一个人，看看这事情是不是在他身上也同样有呈现——乔布斯，乔布斯深刻地影响着人类社会的生活方式。乔布斯的名言很多，其中有一句是特别激励人：活着就是改变世界，他的确做到了。为什么他能够做到？他大学上了一个学期就辍学了，原因是，他希望找到人生的意义到底是什么？为什么人会来到这个世上？做人真正背后的目的和意义和人生的价值到底是什么？他辍学之后，来到东方，来到印度，去参访人生的大事。终于他在禅宗当中领悟到了人生的智慧。他领悟到以后，回来身心一致的去创造人生的奇迹。当然，这个过程他的目标一在寻找。巧合的是他遇到了一些志同道合的人，跟他一起走进了IT行业，当时IT行业是一个正处在萌芽期间的产业，尚未成为这个社会的主流行业。他走进去了，然后非常的坚定和坚持，最后创造了苹果公司。公司发展的过程当中，他为了让这个公司能够健康的发展，他聘请职业经理人，居然被职业经理人所带领的管理团队把自己给炒掉了。对他自己来讲，他一生当中最大的伤害就是他被他自己的公司炒掉了。
他痛苦了两周后又重启动建立新的公司，去投资和发现新的行业。他改造了唱片行业，他改造了动漫行业，拍摄了美国电影历史上第一部最卖座的动画片，把动画用电脑技术来设计，《玩具总动员》创造了票房的奇迹。动漫的拍摄方式和制作手段从此有了一个全新的跃迁。当他在外面经历了这一系列的企业经营管理历练之后，他又再次回到那个公司，于是他人生真正的辉煌就开始了。苹果的一系列的产品不断的推出ipod、ipad、imac，最后是iphone。每隔若干年就会有一项影响人类生活方式的、惊艳的、伟大的产品出现。乔布斯在他有生之年所创造的苹果产品，事实上依然还在这个市场上继续影响着我们的现实生活，应该说乔布斯最伟大的贡献是他回到了苹果公司后的八年时间之内创造的。而在这个8年当中，他还必须要跟自己身上的疾病做着顽强的抗争，他换了非常严重的胰腺癌，肝也换掉过。但是他一直不妥协，坚持去实现自己的人生的梦想，就是要把苹果公司带到一个高度，然后要为苹果公司找到接班人。当他宣布退休之后，没有几个月就去世了。乔布斯的一生，对他自己坚定的关于改变世界的人生目标和方向从来都没有妥协过，也从来没有在以往的成果上停留过，不断的自我超越，创造奇迹，活着就是改变世界。他要告诫自己，stay foolise, stay hungry饥渴的人生态度和学习的态度，对未来保持着饥渴，保持着好奇，对于新生的事物保持着好学的、无知的态度，这样才能够不断的超越过去的自己，乔布斯的人生也符合这四条。
那他当身心一致的去做，知行合一，坚定人生的目标绝不妥协，不断的自我挑战，自我超越。这连个人都共同具备这四个要素。那么牵扯到我们自己，我们也需要去不断的在现实生活中多学习、多领悟人生的大道，当我们拥有了自己的人生观，世界观，价值观之后，我们才能够身心一致的去行动。当我们身心一致的去行动的时候，在整个过程中，我们的目标就会渐渐地明确，如果你没有开始行动，你的目标是不会明确的，当我们开始行动，我们的目标就会明显。所以马丁路德金曾经告诉我们一句话，我们不必看到最终的目的地，我们只要看清楚我们的下一步就可以。
当我们走在正确的人生的大道上，我们的目标就会越来越清晰，因为我们清楚的、肯定的看清了下一步是什么，然后一步一步往前走，你就在趋向最终成功的彼岸，内心的信心是越来越肯定的。当你走在人生的大道上，你会遇到各种考验和挑战，那只不过就是考验和挑战而已，都是你可以去战胜的。因为当你方向正确后，其实唯一的障碍只是来自于你自己内心的弱点了，所以在实现人生目标的过程中，首先重要的是看清方向，选对人生的道路。为什么要觉悟人生的大道，如果你不觉悟人生的大道，没有选择正确的方向，无论怎么努力，也都是事与愿违，这就是为什么学习是重要的，领悟人生的大道是最重要的。当你领悟以后，必须执行。如果你领悟了，没有行动，其实你还是没有真正领悟到。当你领悟到什么是正确的，你必然会付诸于行动，当你开始行动，成果就开始出现，成果出现了，你的目标自然而然就会越来越清晰，当你的目标清晰的时候，对你个人能力的挑战也在逐步增加，于是你的人格中的各种的弱点，性格上的各种弱点自然会呈现。这个时候就看你是否能够自我超越，于是在实现目标的过程中，最后造就的最伟大的人生成果就是一个完美人格的你自己。
